Дієта, яка зупинить старіння

Згідно з даними науковців, молодість можна продовжити, вживаючи продукти, що містять таку речовину, як спермидин

Зокрема, ізраїльські дослідники з Інституту Вейцмана вважають, що продукти харчування, насичені цією речовиною, дозволяють продовжити життєвий тонус, захищаючи від раку, хвороб Альцгеймера і Паркінсона та інших вікових захворювань. У переліку таких продуктів - горох, соя, кукурудза, грейпфрути, пророщена пшениця, блакитний сир з цвіллю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дієти негативно впливають на дівчаток

Під час експерименту на мишах ті тварини, які пили воду з спермидином, жили довше і старіли повільніше, у них було здоровіше серце і більшість особин відрізнялися нормальним кров'яним тиском. Випробування на людях показали, що спожили продукти зі спермидином знижували ризик серцевої недостатності на 40%.

Дослідники встановили, що речовина дає ефект зворотного ходу внутрішніх циркадних ритмів організму, роблячи їх "молодими".