Люди, які дотримуються системи харчування DASH - дієти для лікування гіпертонії - мають низький ризик розвитку серцевої недостатності, заявили експерти Медичної школи Уейк Форест (США). Медики провели дослідження за участю 4500 осіб у віці до 75 років.
За даними фахівців, дієта, спрямована на зниження кров'яного тиску, знижує ймовірність проблем з серцем майже в два рази. DASH пропонує обмежити вживання солоної їжі, алкоголю, солодощів і червоного м'яса. Рекомендується зробити акцент на фрукти, овочі, знежирені молочні продукти, цільнозернові, птицю, рибу, пісне м'ясо, боби і горіхи, передає Medicalxpress.
Розрив аорти вважається одним з найбільш критичних станів людини, адже врезультаті цього пошкоджується головна артерія організму. Найпоширеніші симптоми - це біль, занепад сил, сонливість і підвищений тиск. В останній стадії настає шок, висока температура тіла, а тиск різко падає.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дієва весняна дієта для ефективного схуднення