Американські дослідники виявили ряд продуктів, які містять речовини, що здатні швидко розщеплювати жир. Детальніше про ці продукти дізнавалась "Країна здоров'я".
зелений чай та лимон стануть вашими помічниками у схудненні
Науковці переконують, що цілий перелік продуктів дозволить каталізувати процес розщеплення жирових клітин. Регулярне вживання таких продуктів дозволить боротись навіть з уже наявними жировими відкладеннями.
Спеціалісти стверджують, що деякі продукти здатні розщеплювати навіть ті жири, які накопичувались роками. Проте такі жирові відкладення розщеплюються дуже повільно.
Одним з найбільш ефективних напоїв для схуднення є зелений час, кофеїн з цього продукту засвоюється набагато краще, ніж з кави. А катехін. яким також багатий зелений чай стимулює обмін речовин і спалює жирові відкладення.
Ефективним для схуднення буде також вживання цитрусових, які багаті на флавоноїди , які також володіють здатністю розщеплювати жирові відкладення.
Чому діти не сплять ночами? Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
