Дієтологи переконують, що ідеальним продуктом для схуднення є кукурудзяна каша. Детальніше про цей продукт та його корисні властивості читайте у "Країні здоров'я".
кукурудзяна каша дозволить схуднути
Кукурудзяна каша позитивно впливає на роботу шлунку та кишківника. Вона здатна очищувати ці органи, нормалізувати діяльність травної системи та усувати проблеми метаболізму.
Кукурудзяна каша відмінно підійде навіть для дітей, оскільки вона не є алергічним продуктом. Також даний продукт здатен вивести з організму токсини, жир та інші радіоактивні речовини.
Ця каша відмінно підійде і для дієти. В рамках дієти слід приготувати кашу а розділити її на 5-6 частин, які слід зїсти протягом дня. Протягом цього дня слід пити багато рідини. За день слід випивати не менше двох літрів води.
Поза дієтою дієтологи рекомендують вживати кукурудзяну кашу принаймні двічі на тиждень.