У перший день цієї дієти слід поснідати грейпфрутом з чаєм, обід складатиметься з грейпфруту та овочевого салату, на вечерю можна з'їсти дієтичне м'ясо та овочі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дієта, яка дозволить схуднути та оздоровитьНа другий день слід з'їсти про грейпфруту на обід та сніданок. Протягом дня можна вживати яйця, творог та рибу. Пити слід чай, каву та воду.
Протягом третього дні слід вживати грейпфрути, вівсянку, йогурти та дієтичне м'ясо.
На четвертий день слід вживати грейпфрути, свіжі і тушковані овочі.
Раціон п'ятого дня даної дієти складатиметься з фруктового салату, томатного соку, дієтичного м'яса та однієї відвареної картоплини.
Протягом шостого та сьомого дня можна комбінувати своє меню базуючись на меню усіх попередніх днів.
Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, що
білкова дієта може обернутись онкологією.