Омолоджуємось з користю

20:00, 23 Лип 2014 · Категорія: Дієти, Очистка організму · Переглядів 4592 ·

Хочете бути вічно молодим? Змініть стиль харчування! Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

У сироїдів підвищується імуніте

Сироїдство - це така система харчування, де повністю виключається вживання їжі яка піддана тепловій обробці.
Якщо ви вважаєте що це безмежно важко - відмовитись від м'яса та риби, фактично перетворивши себе на вегетаріанця - ви помиляєтесь. Літо - саме та пора коли ви можете поекспериментувати і трішки омолодити та оздоровити свій організм.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вегетеріанство: смачна дієта чи стиль життя.

Отож, чим харчуються сироїди? Помилково вважати що вони поїдають лише овочі та фрукти: в раціон сироїдів також входить молоко, горіхи, пророщені паростки різних круп.

Користь сироїдства:

1.Вживання сирих овочів і фруктів сприяє зміцненню зубів і ясен.

2. Покращується колір обличчя, за рахунок великої кількості вітамінів і мікроелементів, зміцнюються стінки судин, підвищується життєвий тонус організму.

3. У сироїдів підвищується імунітет, тому, як правило, вони рідко хворіють на простудні захворювання.

4. За рахунок зменшення споживання солі в своєму щоденному раціоні, сироїди не страждають підвищеним тиском.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як вживати жири якщо ви вегетеріанець.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі
Квасоля з грибами і перцем

Мітки: сироїдство, вегетеріанство, омолодження, лікування, дієта

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

23:30: Три найнебезпечніші дієти для людини
22:30: 6 найкращих продуктів для здорових нирок
22:30: Найкраща дієта для захисту серця
23:30: Топ-3 дієти, які допоможуть знизити рівень цукру в крові
1:20: Дієта на буряці, котра допоможе скинути 5 кілограмів
0:20: Що дає організму полунична дієта
0:20: Дієтологиня порадила, що їсти перед сном
12:30: Вчені довели, що картопля може допомогти схуднути
15:30: Стало відомо, чому люди зриваються на дієті
19:30: Дієта на соках, котра приносить величезну шкоду здоров'ю
15:30: Як правильно переходити на вегетаріанську дієту
13:30: Плюси та мінуси від кетодієти
19:30: Їжа, котра насичує, але не дає зайвих кілограмів
10:30: Вчені назвали дієту, котра викликає депресію
17:19: Оптимальна дієта для людей, котрим 20-30 років
21:30: Основні принципи білкової дієти
23:30: Беззаперечні переваги середземноморської дієти
8:30: Виноградна дієта, котра допоможе серцю
23:30: Топ-5 дієт, які найбільше шкодять людям
1:20: Основні плюси інтервального голодування
23:30: Дієта, котра допоможе прожити на 20 років довше
19:30: Як імітація голодування допомагає організму
10:30: Науковці розробляють спеціальну дієту за ДНК
23:30: Середземноморська дієта і її плюси для здоров'я
22:30: Вчені заявили, що дієта шкодить нашому імунітету
1:20: Основні переваги та недоліки кетодієти
8:30: Гірка правда. Дієта спалює не жир, а м'язи
1:20: Чому тривалі суворі дієти шкодять здоров'ю
17:30: Чому на дієті заборонені знежирені продукти
8:30: Як боротися з почуттям голоду на дієті
8:30: Яка різниця між дієтою та розвантажувальним днем
23:30: Золоті правила розвантажувальної дієти
1:20: Поради, котрі допоможуть не зірватися на дієті
17:30: Один день - один продукт. Як сидіти на такій дієті
12:30: Цілюща дієта для максимальної чистки організму
7:30: Секрети найкращої дієти на гречці
0:20: Монодієта на кефірі, яка зробить вас стрункою
10:30: Ефективна дієта при авітамінозі
0:20: 5 правил, як не зірватися на дієті
12:30: 7 великих мінусів білкової дієти

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.25 сек | 5.391 Mb

Омолоджуємось з користю

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: