Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Денний сон покращує інтелект дітей

09:00, 05 Чер 2019 · Категорія: Дитяче здоров'я · Переглядів 1820 · 

Діти, які люблять поспати у денний час є розумнішими, ніж їхні однолітки. Про говорять вчені з США.

Денний сон покращує інтелект дітей

Денний сон покращує інтелект дітей



Авторами дослідження, що вивчало вплив денного сну на дітей, стали вчені з Університету Пенсільванії і Університету Каліфорнії. Їх висновок і доводи з цього питання опубліковані в журналі Sleep. В ході свого проекту фахівці проаналізували інформацію, зібрану про майже 3 тисячі школярів віком від 10 до 12 років.

В результаті аналізу дослідники прийшли до висновку про те, що "діти, які сплять вдень, відчувають себе щасливішими, у них краще розвинений самоконтроль і більш високий рівень IQ".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи корисний денний сон?

Цей висновок був зроблений вченими з урахуванням статі дитини, класу, в якому він навчається, розташування школи, освіти батьків і часу, який він витрачає на нічний сон.

Особливо відчутним позитивний ефект денного сну відносно розуму дітей був у 12-річних шестикласників, відзначили дослідники. У дітей в цій групі, які спали вдень, завдяки сну успішність підвищувалася на 7,6%.

Автори роботи повідомили, що денний сон не тільки позитивно впливати на самопочуття і успіхи в навчанні у дітей-школярів, а й дозволяє зменшити час їх спілкування з гаджетами, в чому вбачають безсумнівну вигоду для розвитку центральної нервової системи та інтелекту у дітей.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:30
Вид спорту для покращення реакції та уваги
9:30
5 правил здорового дитячого сну
19:30
Два негативні впливи солодких напоїв для дітей
10:30
Британські вчені зруйнували міф про риб'ячий жир
13:30
5 позитивних ефектів від дитячого плачу
22:30
Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
17:30
Як привчити дитину до режиму після канікул
10:30
Що робити, коли ваша дитина їсть як не в себе
0:20
Через що дитина ризикує захворіти на гемофілію
23:30
Чому в дітей буває синдром Дауна
15:30
Скільки треба спати дітям від 1 до 12 років
10:30
Як правильно вдягати дитину взимку
23:30
Вчені пояснили, як сніданок впливає на розум дітей
23:30
7 способів нагодувати капризну дитину
9:30
Підтвердження того, що діти вночі справді ростуть
0:20
Чому варто брати маленьку дитину на руки
9:30
Як навчити дитину дотримуватися гігієни
8:30
Необхідна дієта при атопічному дерматиті
21:30
Лайка та сварки в сім'ї негативно впливають на підлітків
0:20
Вчені вивчили вплив фастфуду на розум дітей
17:30
Хвороба, котра нападає на дітей через гаджети
17:30
Метод, який навчить малюка говорити
21:30
Хвороби, котрі фастфуд викликає в дітей
0:20
Вчені виміряли, скільки молока потрібно дітям щодня
1:20
Три основи імунітету кожної дитини
0:20
Любов матерів до чистоти може принести хворобу їхнім дітям
21:30
Чіпси впливають на дитячий мозок
6:30
Вчені назвали вітамін, який допоможе вилікувати астму
23:30
Що робити, коли маленька дитина подавилася
21:30
Брудне повітря проникає в дитину ще в утробі матері
22:30
Стало відомо, як гаджети впливають на здоров'я дітей
0:20
4 способи перемогти дитячий страх
21:30
Три найкращі напої для здоров'я дитини
1:20
Скільки часу повинен спати підліток
6:30
9 причин давати дитині пробіотики
10:30
8 фраз, які руйнують психологію дитини
19:30
8 причин, чому не можна купатися у фонтанах
6:30
Дослідження: Грудне молоко містить більше 700 видів бактерій
1:20
Що буде з дитиною, коли вагітна мама курить
23:30
Регулярний сніданок підвищує дитячий інтелект
Здоров'я в соцмережах: