Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Дитяче здоров'я, Харчування / Правила дитячого харчування

Правила дитячого харчування

07:00, 04 Вер 2019 · Категорія: Дитяче здоров'я, Харчування · Переглядів 1246 ·

Дітей не можна обмежувати в збалансованому харчуванні, тим більше, "підсаджувати" на вегетаріанські та веганські дієти. Про це заявила британський дієтолог Емма Дербішир, колонка якої розміщена на BMJ Nutrition, Prevention & Health.

Дитяче харчування

У статті автор пише, що не можна дітей примушувати відмовлятися від їжі тваринного походження, так як це може спровокувати деякі неприємні для організму речі, такі як нестача холіну - речовини, необхідного для розвитку головного мозку. Ця речовина в значних кількостях міститься в м'ясних продуктах, в яйці і молочних продуктах. У рослинній їжі цієї речовини трохи, воно в малих кількостях знаходиться в бобах і горіхах.

За словами Дербішир, речовина холін необхідна для формування правильної структури головного і спинного мозку плода, коли він знаходиться в утробі матері. Якщо цієї речовини не вистачає у вагітної жінки, підвищується ризик появи у майбутньої дитини дефектів нервової трубки- зачатка центральної нервової системи (ЦНС).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дитяче ожиріння призводить до раку

Раніше з такою заявою виступив Френк Мітлонер з Каліфорнійського університету в Дейвісі (США). На його думку, відмовлятися від м'яса не варто, так як це не зможе допомогти навколишньому середовищу, а лише посилить її стан.

З ним згодні молекулярні біологи з Корнельського університету (США). Вони в своїй статті, опублікованій в журналі Molecular Biology and Evolution заявили про те, що відмова від м'ясних продуктів несе негативні наслідки для організму, в зв'язку з чим підвищується ризик розвитку ракових пухлин товстої кишки і серцево-судинних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі
Квасоля з грибами і перцем

Мітки: харчування, діти, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:30: Що робити, коли ваша дитина їсть як не в себе
0:20: Через що дитина ризикує захворіти на гемофілію
23:30: Чому в дітей буває синдром Дауна
15:30: Скільки треба спати дітям від 1 до 12 років
10:30: Як правильно вдягати дитину взимку
23:30: Вчені пояснили, як сніданок впливає на розум дітей
23:30: 7 способів нагодувати капризну дитину
9:30: Підтвердження того, що діти вночі справді ростуть
0:20: Чому варто брати маленьку дитину на руки
9:30: Як навчити дитину дотримуватися гігієни
8:30: Необхідна дієта при атопічному дерматиті
21:30: Лайка та сварки в сім'ї негативно впливають на підлітків
0:20: Вчені вивчили вплив фастфуду на розум дітей
17:30: Хвороба, котра нападає на дітей через гаджети
17:30: Метод, який навчить малюка говорити
21:30: Хвороби, котрі фастфуд викликає в дітей
0:20: Вчені виміряли, скільки молока потрібно дітям щодня
1:20: Три основи імунітету кожної дитини
0:20: Любов матерів до чистоти може принести хворобу їхнім дітям
21:30: Чіпси впливають на дитячий мозок
6:30: Вчені назвали вітамін, який допоможе вилікувати астму
23:30: Що робити, коли маленька дитина подавилася
21:30: Брудне повітря проникає в дитину ще в утробі матері
22:30: Стало відомо, як гаджети впливають на здоров'я дітей
0:20: 4 способи перемогти дитячий страх
21:30: Три найкращі напої для здоров'я дитини
1:20: Скільки часу повинен спати підліток
6:30: 9 причин давати дитині пробіотики
10:30: 8 фраз, які руйнують психологію дитини
19:30: 8 причин, чому не можна купатися у фонтанах
6:30: Дослідження: Грудне молоко містить більше 700 видів бактерій
1:20: Що буде з дитиною, коли вагітна мама курить
23:30: Регулярний сніданок підвищує дитячий інтелект
9:30: Шкода, котру можуть спричинити антистресові іграшки
8:30: Вчені: Нездорове харчування вагітних погано впливає на дітей
21:30: Комаровський сказав, коли вести дитину до лікаря з животом
17:30: Чому манку не можна давати дітям до 3 років
9:30: Риси, котрі властиві людям з аутизмом
19:30: Електронні сигарети загрожують дітям та підліткам
8:30: Ідеальні каші для годування дитини

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.49 сек | 5.326 Mb

Правила дитячого харчування

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: