Діти можуть страждати від надмірної тривожності, особливо в часи пандемії.
Дитяча тривожність
Спроба всім догодити
Діти, які відчувають тривожність, можуть намагатися догодити всім і вся. Впевненість в собі і висока самооцінка необхідні дітям для розвитку особистості в ранні роки. Запитайте дитину, чого він хоче, з чим йому було б приємно допомогти по дому, щоб він відчув свою значимість.
Приходить до вас у ліжко
Діти частенько просяться в ліжко до батьків. Якщо це відбувається щоночі або така поведінка з'явилося недавно, можливо, дитина зіткнувся з сильним почуттям тривожності. Приділіть чаду трохи більше уваги перед сном, наприклад, почитайте казку довше зазвичай.
Може здатися, що дитина просто вередує, але часом різкі зміни в харчових звичках говорять про тривожності. У цьому випадку важливо поговорити з дитиною, обговорити, які альтернативи можна приготувати замість улюбленої страви. Важливо, щоб раціон залишався різноманітним. Це допоможе синити ризик розладів харчової поведінки в майбутньому
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен