Зірка регулярно виконує цей комплекс вправ для красивої фігури. Детальніше у "Країні Здоров'я"
Крістіна Агілера
Перед тим, як приступити до розтяжки ніг, необхідно засвоїти кілька порад як правильно її проводити: - Ні в якому разі не повинно бути болі в м'язах, лише невелике печіння. - Починати завжди з найлегших і простих вправ, особливо це стосується новачків. - Не можна забувати про техніку безпеки. - У разі виникнення больових відчуттів слід обов'язково проконсультуватися з лікарем.