Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Відвідування спортзалу замінять таблетками?

20:30, 27 Лип 2020 · Категорія: Фітнес · Переглядів 2200 · 

Через коронавірус у багатьох країнах досі зачинені спортивні зали.

Таблетка замість спортзалу

Таблетка замість спортзалу



Дослідники не раз обіцяли людству подарунок у вигляді таблетки, що замінює спортзал. І ось тепер вчені Каліфорнійського університету в Сан-Франциско разом з колегами з інших наукових закладів з'ясували, що за рахунок збільшення показника печінкового білка мозок може отримати точно такі ж переваги, як і після фізичних навантажень. В ході досліджень з лабораторними мишами було встановлено, що високий рівень в крові білка під назвою Gpld1 корелювали з поліпшенням когнітивного функціоналу у старіючих гризунів.

Що ще більш важливо, це відкриття передбачає, що в один прекрасний день всю користь для мозку від фізичних навантажень можна буде отримати просто за рахунок таблетки. На думку дослідників, такі пігулки або шприци з розчином будуть особливо корисні для тих, хто не може займатися спортом через будь-яких фізичних обмежень. За допомогою ліків вони отримають нейрологические переваги фізичних навантажень без тренувань. Відзначимо, що мова йде лише про користь для мозку - за допомогою цієї таблетки не можна буде знайти м'язову масу або швидко схуднути, як при регулярних фізичних заняттях.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи безпечно відвідувати спортзал у часи пандемії?

Мозок вкрай потребує фізичних навантаженнях, так як вони впливають на нього омолаживающе і допомагають насититися енергією. Дослідження показують, що спорт - один з кращих способів захисту мозку від вікових хвороб, але багато людей похилого віку просто не можуть повноцінно займатися спортом через наявні у них обмежень. Альтернативу цим спортивних навантажень у вигляді ліків вчені шукають досить давно.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:30
4 міфи про стояння в планці
1:20
Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
23:30
Три неочевидні плюси від фізичної активності
1:20
20 хвилин на день врятують вас від зайвої ваги
0:20
8 ефективних вправ проти остеохондрозу шиї
7:30
Стиль життя, який вбиває частіше за ожиріння та куріння
21:30
На пробіжку варто виходити рано-вранці
1:20
Названо найкращий час доби для занять спортом
17:30
Велосипед знижує холестерин та підвищує імунітет
22:30
Фізична активність знижує ризик розвитку раку
15:30
Визначенко ідеальну швидкість для корисної ходьби
22:30
Фізичні вправи, які знижують гормон голоду в крові
6:30
5 хвороб, до яких призводить сидячий спосіб життя
19:30
Фізична вправа, яка покращить роботу мозку
12:30
Як собака в домі впливає на здоров'я людини
15:30
Про що свідчить біль голови після тренування
8:30
Топ-6 переваг короткої пробіжки щодня
21:30
Фізична вправа, яка допоможе схуднути та оздоровитись
22:30
Вправи при грижі міжхребцевого диску
13:30
Правила фізичних навантажень після інфаркту міокарда
23:30
Як привчити себе регулярно ходити пішки
19:30
Ризики для здоров'я, які несе брак фізичної активності
6:30
Як боротися з сидячим способом життя
1:20
Фізична активність, яка зменшує симптоми депресії
13:30
Фізичні та розумові вправи, які корисні для мозку
8:30
Корисні вправи для підтримки суглобів
15:30
Правила харчування перед фізичними вправами
6:30
Види спорту, котрими можна займатися під час геморою
6:30
Фізичні навантаження, які рекомендують при цукровому діабеті
12:30
Правила заняття спортом, коли у вас варикоз
12:30
Найкращі тренування для здорового серця
17:30
Бодіфлекс - йога для схуднення. Яка найкраща вправа?
22:30
Найкраща вправа для красивих жіночих ніг
12:30
Присідання зі стрибком. Як це правильно робити?
0:20
Названо рибу, яка допоможе під час занять спортом
1:20
7 переваг для тіла від регулярного стояння в планці
13:30
8 етапів найбільш ефективної вправи для пресу
7:30
Основні правила харчування під час занять спортом
17:30
4 вправи для тренувань м'язів жіночого тазу
9:30
Корисні фізичні вправи під час вагітності
Здоров'я в соцмережах: