Вдома припадають пилом тренажери, гімнастичний обруч, гантельки а до ідеального тіла ще далеко. Важкі тренування відлякують? Займамось з еластичною стрічкою! Детальніше читайте у "Країні здоров'я".
Еластична стрічка - дешевий і корисний варіант тренажера
Невелика стрічка яка виготовляється з натуральних матеріалів на основі латексу не займатиме багато місця але за ефективністю краща за громіздкі тренажери. Плюс це чудовий споссіб зекономити на спортзалі і займатись де завгодно: надворі, вдома, на природі. Обирайте місце і час самостійно!
Випускається в кількох моделях; якщо ви новачок - обирайте стрічку жовтого, червоного або зеленого кольорів. Якщо ви більш продвинутий користувач - синій і чорний колір. Для заняття обирайте ширину 20 см і довжину 2 м. Виробники потурбувались і про алергіків - є модель без латексу.