Як схуднути на винній дієті

11:00, 08 Січ 2015 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 1781 ·

Ви правильно прочитали: дієта справді розрахована на любителів вина. Однак обережно, не завжди таке харчування може бути корисним для організму, хоча кілограми забирає чудово! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Обережніше з цією дієтою!

Раз ключовим продуктом дієти вважається вино, називається вона відповідно - винна дієта. Вона відноситься до монодієти. Але не варто думати, що доведеться вживати лише вино. Однак навіть при правильному підборі продуктів, дотримуватися цю дієту довше трьох діб не варто. Цього терміну цілком вистачить, щоб скинути три-п'ять кілограмів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найнебезпечніші методи для схуднення

Приготуйтеся: винна дієта підходить дівчатам з силою волі і незвичайним терпінням. Адже список дозволених продуктів жахливо малий. В день на винній дієті можна з'їдати лише три яблука або половину зернового батона. Зрозуміло, необхідно пити вино. Найкраще підійде сухе червоне. Тим хто дотримується цієї дієти, потрібно випити в день пляшку.

Також існує дієта на вині і сирі. Кількість вина залишається такою ж. Але тепер на сніданок можна з'їдати 120 грам сиру з келихом сухого вина, в обід - та ж кількість сиру, але вже два келихи вина, вечеря повторює обід. Також можна їсти пшеничні тости - але не більше 5 штук в день.

Розподіляти порції ви можете за власним бажанням - випити пляшку відразу (якщо у вас, звичайно, вийде) або розподілити на декілька прийомів. Однак більше однієї пляшки пити не можна.

Чому саме вино? Цей напій розщеплює жир. Випита після калорійного обіду склянку вина дозволить почувати себе краще, позбавить від важкості у шлунку.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Як повернути форму після свят

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: харчування, дієта, схуднення, поради, вино

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Корисні напої при тимчасовій втраті голосу
12:00: Їжа, котра заважає голосу красиво звучати
8:00: Найгірші продукти для щитовидної залози
20:00: Звичайна ягода здатна допомогти при відкладенні солей
16:00: Натуральна настійка від болю в голові
12:00: Ягода для очистки організму від солей важких металів
8:00: В яких продуктах міститься вітамін В8
22:00: Чому після обіду хочеться спати
20:00: Суперфуд, який відновлює ресурси організму та захищає нервову систему
16:00: 5 помилок у харчуванні, які шкодять щитовидній залозі
12:00: Продукти, котрі дають нігтям силу та красу
8:00: Їжа з найбільшим вмістом вітаміну В7
20:00: Найпопулярніші каші та їхній вплив на людину
16:00: Чому каші без молока кращі за молочні
12:00: Три найкорисніші види грибів
8:00: Продукти з найбільшим вмістом вітаміну К та ризик його дефіциту
20:00: Корисні і небажані продукти для людей з високим тиском
16:00: Овоч, котрий чистить кишківник та виводить важкі метали
12:00: Доступний продукт з високим вмістом білка та заліза
8:00: Топ-5 переваг від вживання курячих яєць
20:00: Молочні каші, котрі приносять найбільшу користь
16:00: Фруктовий сік, чиє поєднання зі статинами шкодить печінці
12:00: Яка їжа поповнить організм вітаміном В6
8:00: Два види солодощів, від яких варто відмовитися гіпертонікам
20:00: Три продукти, які знижують ризик гіпертонічних кризів та покращують еластичність судин
16:00: Медики назвали час, за який буряк здатен знизити тиск
12:00: Правильний раціон для людей з гіпертонією
8:00: Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В5
20:00: Негативні ефекти від вживання їжі з глютеном
16:00: Часте вживання цільнозернових каш може призвести до остеопорозу чи анемії
12:00: Які каші різко підвищують рівень цукру в крові
8:00: Ефективні продукти для відновлення голосових зв'язок
22:00: Кому варто бути дуже обережним при вживанні журавлини
20:00: Натуральний продукт для зниження температури та зміцнення імунітету
16:00: Ягода, яка покращує стан шкіри та запобігає акне
12:00: Топ-3 корисні властивості журавлини
8:00: Користь овочевих чіпсів - міф чи реальність?
20:00: Надто небезпечний сніданок при цукровому діабеті
16:00: Їжа, яка знижує запалення у суглобах
12:00: Головні продукти для виведення токсинів з печінки

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.14 сек | 4.809 Mb

Як схуднути на винній дієті

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: