Чай з молоком: користь чи шкода

19:45, 28 Січ 2015 · Категорія: Харчування, Лікування · Переглядів 2397 ·

Хтось називає цей напій аристократичним, посилаючись на англійські традиції. Інший згадує монгольський звичай заварювати чай в незбродженого молочному продукті, додаючи в нього добру ложку масла. Чи такий варіант напою корисний чи ні - читайте у "Країні Здоров'я".

Таку дієту дуже люблять худнучі

Чай з молоком - це "їжа" для виснаженого хворобою організму. Хронічні простудні захворювання або ж харчове отруєння - в обох випадках людині складно змусити себе вживати тверду їжу. Реабілітаційний чай з молоком (підсолоджений) не тільки підбадьорить ослаблений організм, але і стане джерелом корисної суміші з рослинних і тваринних компонентів (жирів і білків).

І здоровій людині не варто відмовлятися від вживання напою англійських аристократів і монголів. Комплекс жирів і білків, вітамінів і антиоксидантів, мінералів і різних тонізуючих речовин зайвим бути не може. Кожна людина потребує профілактики хвороб, для цього потрібно зміцнювати свою імунну та нервову систему. Адже відомо, що абсолютна більшість хвороб - наслідок слабкого імунітету, стресів і неврозів. Чай з молоком допоможе підтримувати захисні ресурси в тонусі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: В чому криється користь чорного чаю

Інформація про шкоду напою достовірно не досліджена. Деякі джерела оперують відомостями, почерпнутими нібито з протоколів німецьких учених. Згідно з ними, молочний білок казеїн повністю знищує важливий антиоксидант чаю - катехін.
Тут же можна привести і протилежний аргумент. Компонентів катехіну не менше 4, тільки з одним з них дійсно взаємодіє казеїн. А взагалі в чайному листі не менше двох сотень корисних речовин, які не втрачають свої якості при зіткненні з молоком.

Ще одним відносним недоліком напою є його сечогінні властивості. Однак саме це якість оспівується худне. Дієта на молокочаї б'є всі рекорди, вона допомагає вивести зайву воду, очиститися від токсинів. При цьому голодні непритомності виключені.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, харчування, чай, молоко

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Людям з якими хворобами не варто їсти хурму
16:00: Топ-6 негативних наслідків, які може принести спожитий кавун
12:00: Які проблеми зі здоров'ям може спричинити вживання винограду
8:00: Корисне м'ясо, яке запобігає розвитку атеросклерозу
16:00: На якій олії краще смажити їжу, щоб вона приносила менше шкоди
12:00: Чому шкода маргаринів та спредів значно перебільшена
8:00: Продукти, які заважають кальцію засвоюватися в організмі
20:00: Швидкорозчинні каші можуть призвести до різкого стрибка цукру в крові
16:00: Чи варто вживати білий рис для схуднення
12:00: Суцільні мінуси від вживання манної каші
8:00: Продукти, в яких можна знайти амінокислоту триптофан
20:00: Топ-6 продуктів, які наситять організм марганцем
16:00: Сухофрукти, які покращують роботу мозку, серця та судин
12:00: Які спеції найкраще додавати в какао
8:00: Овоч, який містить велику кількість антиоксидантів
21:53: Як цукор впливає на організм
20:00: Традиційний овоч зміцнить імунітет та посприяє правильній роботі серця
17:21: Дієтологи назвали 3 продукти, які найкраще підтримують імунітет навесні.
16:00: Овоч для захисту шкіри та здоров'я сітківки ока
12:00: Доступна їжа для правильної роботи мозку та нервової системи
8:00: Каша, яка підтримує здоров'я серця та знижує рівень холестерину
20:00: Продукти, які здатні наситити організм фолієвою кислотою
16:00: Чотири великі плюси для здоров'я від вживання куркуми
12:00: Насіння для підтримки серця та жіночого здоров'я
8:00: Скільки вершкового масла можна їсти щодня
20:00: Продукт, який втричі швидше загоює виразку шлунка
18:19: Чи справді «стародавні зерна» є найбільш корисними зерновими?
16:00: Як обрати смачне та корисне масло
12:00: Завдяки чому квашена капуста покращує імунітет
8:00: Як треба харчуватися, щоб не було здуття живота
20:00: Топ-5 найкорисніших овочів для схуднення
16:00: Три правила харчування для тих, хто хоче схуднути
12:00: Гарбуз запобігає анемії та допомагає працювати серцю
8:00: Ягода, яка допомагає людині боротися з раком
20:00: Напій для покращення обміну речовин та запобігання набрякам
18:00: Чи можна пити мінеральну воду без обмежень
16:00: Горіх, який знижує ризик серцевих хвороб
12:00: Квашений продукт, який знижує ризик раку та підвищує імунітет
8:00: Смачний продукт, який продовжує роботу серця
20:00: Їжа, котра покращує роботу серця і знижує ризик раку

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 4.827 Mb

Чай з молоком: користь чи шкода

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: