Чай з молоком: користь чи шкода

19:45, 28 Січ 2015 · Категорія: Харчування, Лікування · Переглядів 2363 ·

Хтось називає цей напій аристократичним, посилаючись на англійські традиції. Інший згадує монгольський звичай заварювати чай в незбродженого молочному продукті, додаючи в нього добру ложку масла. Чи такий варіант напою корисний чи ні - читайте у "Країні Здоров'я".

Таку дієту дуже люблять худнучі

Чай з молоком - це "їжа" для виснаженого хворобою організму. Хронічні простудні захворювання або ж харчове отруєння - в обох випадках людині складно змусити себе вживати тверду їжу. Реабілітаційний чай з молоком (підсолоджений) не тільки підбадьорить ослаблений організм, але і стане джерелом корисної суміші з рослинних і тваринних компонентів (жирів і білків).

І здоровій людині не варто відмовлятися від вживання напою англійських аристократів і монголів. Комплекс жирів і білків, вітамінів і антиоксидантів, мінералів і різних тонізуючих речовин зайвим бути не може. Кожна людина потребує профілактики хвороб, для цього потрібно зміцнювати свою імунну та нервову систему. Адже відомо, що абсолютна більшість хвороб - наслідок слабкого імунітету, стресів і неврозів. Чай з молоком допоможе підтримувати захисні ресурси в тонусі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: В чому криється користь чорного чаю

Інформація про шкоду напою достовірно не досліджена. Деякі джерела оперують відомостями, почерпнутими нібито з протоколів німецьких учених. Згідно з ними, молочний білок казеїн повністю знищує важливий антиоксидант чаю - катехін.
Тут же можна привести і протилежний аргумент. Компонентів катехіну не менше 4, тільки з одним з них дійсно взаємодіє казеїн. А взагалі в чайному листі не менше двох сотень корисних речовин, які не втрачають свої якості при зіткненні з молоком.

Ще одним відносним недоліком напою є його сечогінні властивості. Однак саме це якість оспівується худне. Дієта на молокочаї б'є всі рекорди, вона допомагає вивести зайву воду, очиститися від токсинів. При цьому голодні непритомності виключені.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, харчування, чай, молоко

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Дефіцит яких корисних елементів загрожує вегетаріанцям
17:00: Вплив гречки на організм: звичайна крупа – користь для серця, кишківника та емоційної стабільності
16:00: Консервація, яка позитивно впливає на печінку
13:06: Здорове харчування без великих витрат: як їсти корисно з мінімальним бюджетом
12:00: Олія з льону здатна захистити від цукрового діабету
8:00: Олія, яка допомагає печінці та серцево-судинній системі
0:43: Баланс БЖВ: Як правильно скласти раціон без дієт
0:10: Правильне харчування для зайнятих людей: прості рішення на кожен день
23:20: Не лише їжа: напої, які формують наше самопочуття
20:00: Ідеальна їжа для здорового кишківника
16:00: Екзотичний фрукт проти старіння головного мозку та судин
12:00: Найкращий продукт для зміцнення кісток
8:00: Як повернути собі апетит на фоні стресу
0:11: Здорове харчування без великих витрат. Чи можливо?
22:14: Міфи про здорове харчування в які українці досі вірять
21:47: Інтуїтивне харчування: як повернути спокій у стосунках з їжею
20:00: Топ-4 основні небезпеки батончиків з мюслів
16:00: Як вибудувати раціон у період застуд та грипу
12:00: Скільки батончиків з мюслів можна з'їдати щодня
8:00: Хліб шкодить здоров'ю: правда чи міф?
23:34: Суперфуди: модний напрям чи реальна користь для здоров'я?
22:00: Яке молоко не варто вживати при бажанні схуднути
20:00: Найкраще молоко для зниження ваги
17:19: Смачно – не означає шкідливо. Як не потрапити в пастку підсилювачів смаку?
16:16: Сіль: шкода чи життєва необхідність
16:00: Як впливають на організм сушена та маринована морква
13:50: Здорове харчування без фанатизму: чому жорсткі дієти небезпечні
13:07: Вплив харчування на рівень стресу та настрій людини
12:27: Експерти підтвердили користь вівсянки для здоров’я серця та стабільного рівня енергії
12:00: Овочевий сік, який суттєво допомагає імунній системі
8:00: Яким людям небезпечно відмовлятися від цукру
22:00: Сира, варена та запечена морква - яка корисніша?
20:00: Ягода, котра є чудовою профілактикою раку
16:00: Зелень, яка допоможе знизити артеріальний тиск
12:00: Несподівана шкода для зубів, яку приносить полуниця
8:00: Зелена цибуля знижує ризик розвитку тромбів
22:00: Солоні огірки можуть наповнити організм канцерогенами
20:00: Консервація, яка покращує роботу серцево-судинної системи
16:00: 5 правил харчування, при яких необов'язково їсти супи
12:00: Скільки води треба випивати щодня

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.807 Mb

Чай з молоком: користь чи шкода

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: