Чай з молоком: користь чи шкода

19:45, 28 Січ 2015 · Категорія: Харчування, Лікування · Переглядів 2310 ·

Хтось називає цей напій аристократичним, посилаючись на англійські традиції. Інший згадує монгольський звичай заварювати чай в незбродженого молочному продукті, додаючи в нього добру ложку масла. Чи такий варіант напою корисний чи ні - читайте у "Країні Здоров'я".

Таку дієту дуже люблять худнучі

Чай з молоком - це "їжа" для виснаженого хворобою організму. Хронічні простудні захворювання або ж харчове отруєння - в обох випадках людині складно змусити себе вживати тверду їжу. Реабілітаційний чай з молоком (підсолоджений) не тільки підбадьорить ослаблений організм, але і стане джерелом корисної суміші з рослинних і тваринних компонентів (жирів і білків).

І здоровій людині не варто відмовлятися від вживання напою англійських аристократів і монголів. Комплекс жирів і білків, вітамінів і антиоксидантів, мінералів і різних тонізуючих речовин зайвим бути не може. Кожна людина потребує профілактики хвороб, для цього потрібно зміцнювати свою імунну та нервову систему. Адже відомо, що абсолютна більшість хвороб - наслідок слабкого імунітету, стресів і неврозів. Чай з молоком допоможе підтримувати захисні ресурси в тонусі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: В чому криється користь чорного чаю

Інформація про шкоду напою достовірно не досліджена. Деякі джерела оперують відомостями, почерпнутими нібито з протоколів німецьких учених. Згідно з ними, молочний білок казеїн повністю знищує важливий антиоксидант чаю - катехін.
Тут же можна привести і протилежний аргумент. Компонентів катехіну не менше 4, тільки з одним з них дійсно взаємодіє казеїн. А взагалі в чайному листі не менше двох сотень корисних речовин, які не втрачають свої якості при зіткненні з молоком.

Ще одним відносним недоліком напою є його сечогінні властивості. Однак саме це якість оспівується худне. Дієта на молокочаї б'є всі рекорди, вона допомагає вивести зайву воду, очиститися від токсинів. При цьому голодні непритомності виключені.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, харчування, чай, молоко

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Метод, котрий зробить горіхи справді корисними для людини
12:00: Як правильно обрати глазурований сирок
8:00: Корисний продукт, котрий при нагріванні стає отруйним
22:00: Гарбуз зменшує ризик розвитку раку грудей та допомагає очам
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі
18:00: Несподівана їжа, котра допоможе серцю та шкірі
16:00: Продукти, які збережуть ясний розум до глибокої старості
14:00: Правильне харчування восени, котре почистить печінку та кров
10:00: Чому людина набирає вагу в холодну пору року і як це зупинити
22:00: Як можна швидко та ефективно поповнити водний баланс організму
18:00: Продукт, котрий позбавлять жінку дефіциту йоду під час вагітності
14:00: Чи правда, що печиво з підсолоджувачами може спричинити цукровий діабет?
12:00: Побічні ефекти від вживання квашеної капусти
10:00: Яка капуста знижує рівень холестерину та цукру в крові
8:00: Регулярне вживання цього соку полегшує симптоми коронавірусу
22:00: Незворотні зміни в організмі через вживання алкоголю
18:00: У чому небезпека вживання горіхових паст
16:00: Причина, через яку не варто накидатися на замінники цукру
14:00: Продукти, якими можна замінити насіння чіа
12:00: Їжа, котра набагато корисніша за спіруліну
10:00: На чому краще смажити їжу, а яку олію - додавати в салати
8:00: Чим замінити кіноа та дикий рис і зекономити на цьому кошти
20:00: Три способи, котрі допоможуть перемогти голод
16:00: Кому категорично заборонено їсти насіння соняшника
14:00: Насіння, яке покращує сон і знижує рівень холестерину в крові
12:00: Продукти, які допоможуть зміцнити кістки
8:00: Ягідний сік допоможе покращити сон
20:00: Продукти, які запобігають випаданню волосся після коронавірусу
16:00: Найефективніша протиракова дієта
14:00: 5 вітамінів та мінералів для профілактики розвитку онкології
10:00: Топ-5 білкових продуктів для правильного харчування на дієті
8:00: Що буде з людиною, коли їсти рибу двічі на тиждень
22:00: Що треба пити для спалювання жиру під час сну
18:00: Смачний напій, котрий викликає діабет, ожиріння та рак
14:00: Міф про шкоду каш швидкого приготування нарешті спростовано
8:00: Прянощі, які мають протизапальний ефект та знижують апетит
22:00: Продукти з найбільшим вмістом йоду
18:00: Ковбаса, котра здатна наситити кров залізом
14:00: Найкращі продукти для зниження ризику тромбозу
10:00: Топ-5 продуктів, які допоможуть чоловікам набрати м'язову масу

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 4.829 Mb

Чай з молоком: користь чи шкода

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: