10 причин їсти шоколад без мук совісті

20:30, 29 Січ 2015 · Категорія: Харчування, Лікування, Народна медицина · Переглядів 3145 ·

Хочеться шоколаду, але над головою висить привид дієти або ж можливих прищиків, про які вам наговорили подруги? Заспокойтесь! Ми розкажемо чому варто не відмовляти собі у цьому смачному щасті. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Ви ще вагаєтесь?)

1. Шоколад допоможе знизити ваш тиск.
В какао бобах містяться флавоноїди, які сприяють виробленню азоту, і саме він розширює кровоносні судини.

2. Шоколад корисний для мозку.

3. Шоколад не викликає висипок на обличчі.
Якщо ви після плитки шоколаду помітили на обличчі прищики, то це винен не шоколад а ваше переїдання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чай з молоком: користь чи шкода

4. Шоколад здатен побороти хронічну втому.

5. А також знизити ризик серцево-судинних захворювань.

6. Шоколад корисний для кісток.
До речі, йдеться навіть і про білий шоколад, адже він також містить молоко.

7. Шоколад допоможе спокійно пережити ПМС.
Він наситить організм магнієм, завдяки чому болі вас оминуть.

8. А ще шоколад здатен побороти рак.
Тому дуже часто до дієт, які рекомендовані онкохворим, включають ці солодощі.

9. Від шоколаду складно поправитись.
Якщо шоколад - це частка вашого раціону, повірте, ви будете стрункіші ніж ті, хто місяцями обмежував себе у шоколаді а потім ласував плиткою.

10. Шоколад покращує настрій!
Триптофан, який міститься у ньому, забезпечить вас радістю на увесь день!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: шоколад, харчування, поради, лікування, рак, щастя

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Топ-6 негативних наслідків, які може принести спожитий кавун
12:00: Які проблеми зі здоров'ям може спричинити вживання винограду
8:00: Корисне м'ясо, яке запобігає розвитку атеросклерозу
16:00: На якій олії краще смажити їжу, щоб вона приносила менше шкоди
12:00: Чому шкода маргаринів та спредів значно перебільшена
8:00: Продукти, які заважають кальцію засвоюватися в організмі
20:00: Швидкорозчинні каші можуть призвести до різкого стрибка цукру в крові
16:00: Чи варто вживати білий рис для схуднення
12:00: Суцільні мінуси від вживання манної каші
8:00: Продукти, в яких можна знайти амінокислоту триптофан
20:00: Топ-6 продуктів, які наситять організм марганцем
16:00: Сухофрукти, які покращують роботу мозку, серця та судин
12:00: Які спеції найкраще додавати в какао
8:00: Овоч, який містить велику кількість антиоксидантів
21:53: Як цукор впливає на організм
20:00: Традиційний овоч зміцнить імунітет та посприяє правильній роботі серця
17:21: Дієтологи назвали 3 продукти, які найкраще підтримують імунітет навесні.
16:00: Овоч для захисту шкіри та здоров'я сітківки ока
12:00: Доступна їжа для правильної роботи мозку та нервової системи
8:00: Каша, яка підтримує здоров'я серця та знижує рівень холестерину
20:00: Продукти, які здатні наситити організм фолієвою кислотою
16:00: Чотири великі плюси для здоров'я від вживання куркуми
12:00: Насіння для підтримки серця та жіночого здоров'я
8:00: Скільки вершкового масла можна їсти щодня
20:00: Продукт, який втричі швидше загоює виразку шлунка
18:19: Чи справді «стародавні зерна» є найбільш корисними зерновими?
16:00: Як обрати смачне та корисне масло
12:00: Завдяки чому квашена капуста покращує імунітет
8:00: Як треба харчуватися, щоб не було здуття живота
20:00: Топ-5 найкорисніших овочів для схуднення
16:00: Три правила харчування для тих, хто хоче схуднути
12:00: Гарбуз запобігає анемії та допомагає працювати серцю
8:00: Ягода, яка допомагає людині боротися з раком
20:00: Напій для покращення обміну речовин та запобігання набрякам
18:00: Чи можна пити мінеральну воду без обмежень
16:00: Горіх, який знижує ризик серцевих хвороб
12:00: Квашений продукт, який знижує ризик раку та підвищує імунітет
8:00: Смачний продукт, який продовжує роботу серця
20:00: Їжа, котра покращує роботу серця і знижує ризик раку
16:00: Чому лікарі називають гарбуз ідеальним дієтичним продуктом

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 4.833 Mb

10 причин їсти шоколад без мук совісті

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: