10 причин їсти шоколад без мук совісті

20:30, 29 Січ 2015 · Категорія: Харчування, Лікування, Народна медицина · Переглядів 2968 ·

Хочеться шоколаду, але над головою висить привид дієти або ж можливих прищиків, про які вам наговорили подруги? Заспокойтесь! Ми розкажемо чому варто не відмовляти собі у цьому смачному щасті. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Ви ще вагаєтесь?)

1. Шоколад допоможе знизити ваш тиск.
В какао бобах містяться флавоноїди, які сприяють виробленню азоту, і саме він розширює кровоносні судини.

2. Шоколад корисний для мозку.

3. Шоколад не викликає висипок на обличчі.
Якщо ви після плитки шоколаду помітили на обличчі прищики, то це винен не шоколад а ваше переїдання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чай з молоком: користь чи шкода

4. Шоколад здатен побороти хронічну втому.

5. А також знизити ризик серцево-судинних захворювань.

6. Шоколад корисний для кісток.
До речі, йдеться навіть і про білий шоколад, адже він також містить молоко.

7. Шоколад допоможе спокійно пережити ПМС.
Він наситить організм магнієм, завдяки чому болі вас оминуть.

8. А ще шоколад здатен побороти рак.
Тому дуже часто до дієт, які рекомендовані онкохворим, включають ці солодощі.

9. Від шоколаду складно поправитись.
Якщо шоколад - це частка вашого раціону, повірте, ви будете стрункіші ніж ті, хто місяцями обмежував себе у шоколаді а потім ласував плиткою.

10. Шоколад покращує настрій!
Триптофан, який міститься у ньому, забезпечить вас радістю на увесь день!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: шоколад, харчування, поради, лікування, рак, щастя

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:02: Вівсянка на сніданок — користь чи звичка з минулого? Пояснюють дієтологи
23:29: Зелений смузі вранці: користь чи тренд? Дієтологи пояснюють, чому це не просто мода
10:58: Лимонна вода натщесерце — чи дійсно це так корисно? Коментарі лікарів
18:07: Авокадо щодня: дієтологи назвали 5 причин додати його в раціон
17:34: Солодке життя: як скоротити споживання цукру й не втратити радість
23:25: Харчування з 8-годинним інтервалом допоможе стабільно скинути вагу
0:55: Скільки морозива можна з'їсти в день без шкоди для здоров'я
10:16: Чому полуницю корисно їсти з хвостиками, - пояснює дієтолог
22:31: Як правильно їсти яйця, щоб отримати максимум користі?
22:18: Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
20:39: Дієтолог назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
23:28: 5 фруктів, які спалюють жир швидше, ніж тренування
18:12: Простий фрукт визнаний вченими продуктом довголіття
22:46: Лікарі назвали сік, який допоможе краще спати
0:00: Здорове харчування - запорука довгого благополучного життя
23:20: Чотири категорії людей, кому їсти черешню треба з обережністю
12:16: Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
22:35: Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи
13:17: Датчики свіжості продуктів: як працюють розумні етикетки
12:56: Види морепродуктів, від яких лікарі радять відмовитися
23:58: Чому повна відмова від жирів може нашкодити?
13:37: Як може нашкодити організму зелений чай
19:48: Що таке харчова реабілітація і чому вона важлива?
9:04: Лікарка назвала три шкідливі ранкові звички
8:33: Розпочни свій день правильно: як сніданок впливає на твоє самопочуття
22:30: Вплив харчування на роботу мозку: наукові дослідження
13:33: Як збільшити кількість білка в раціоні: прості та практичні поради
12:28: Кофеїн, матча чи какао: що обрати для фокуса та стабільної енергії?
12:29: Інтуїтивне харчування: революційний підхід до здорового способу життя
23:40: Дієтологиня розповіла, що можна їсти на ніч і не товстіти
22:56: Що їсти, щоб забути про печію назавжди
20:16: Фахівці назвали 5 видів чаю, які запускають жироспалення
0:45: Нутриціолог пояснив як правильно їсти полуницю для користі здоров'ю?
16:19: Лікарі встановили нову небезпеку вживання газованої води
1:58: Вчені знайшли мед, який корисний для діабетиків і безпечний для зубів
14:05: Лікарі пояснили, скільки яєць в день можна їсти
0:17: Дієтологиня розповіла, як харчуватися після 40 років, щоб зберегти здоров’я і фігуру
0:16: Що буде якщо перестати вживати цукор?
23:54: Продукти які точно зроблять ваш зір кращим
10:00: Різка відмова від вуглеводів, чого чекати?

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.13 сек | 4.836 Mb

10 причин їсти шоколад без мук совісті

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: