1. Шоколад допоможе знизити ваш тиск.
В какао бобах містяться флавоноїди, які сприяють виробленню азоту, і саме він розширює кровоносні судини.
2. Шоколад корисний для мозку.
3. Шоколад не викликає висипок на обличчі.
Якщо ви після плитки шоколаду помітили на обличчі прищики, то це винен не шоколад а ваше переїдання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чай з молоком: користь чи шкода4. Шоколад здатен побороти хронічну втому.
5. А також знизити ризик серцево-судинних захворювань.
6. Шоколад корисний для кісток.
До речі, йдеться навіть і про білий шоколад, адже він також містить молоко.
7. Шоколад допоможе спокійно пережити ПМС.
Він наситить організм магнієм, завдяки чому болі вас оминуть.
8. А ще шоколад здатен побороти рак.
Тому дуже часто до дієт, які рекомендовані онкохворим, включають ці солодощі.
9. Від шоколаду складно поправитись.
Якщо шоколад - це частка вашого раціону, повірте, ви будете стрункіші ніж ті, хто місяцями обмежував себе у шоколаді а потім ласував плиткою.
10. Шоколад покращує настрій!
Триптофан, який міститься у ньому, забезпечить вас радістю на увесь день!