Дієта Маргарити Корольової: мінус 9 кілограм

11:00, 30 Бер 2015 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 2807 ·

Маргарита Корольова - дієтолог більшості вітчизняних зірок і упорядник зоряних дієт. Якщо її поради допомагають виглядати на мільйон блискучим зіркам естради, то вже точно посприяють втраті ваших пари-трійки кілограмів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Зверніть увагу на протипоказання

9 денна дієта Маргарити Корольової - це три етапи і три монодієти. Протягом кожного етапу і кожного дня дієти ви повинні випивати не менше 2-х літрів води і з'їдати 3 ч. л. меду. Решта - залежить від напрямку монодієти:

рис;
курка/риба;
овочі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дешева дієта для схуднення

Таким чином, щодня ви будете втрачати від 1/2 до 1 кг. При цьому, дійсно низькокалорійному меню, не можна займатися спортом, навантажувати себе копанням грядок і навіть старатися з розумовою працею - не вийде, адже у організму просто немає ресурсів на важку діяльність.

Дієта Корольової 9 днів - хоч і не голодування, але дуже екстремальна дієта, за допомогою якої можна позбутися значної кількості зайвої ваги . Тому її слід уникати при найменших порушеннях роботи шлунково-кишкового тракту, а також хронічних захворюваннях будь-яких органів і систем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: харчування, дієта, схуднення, Корольова

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Олія, яка знижує рівень смертності, інфарктів та інсультів
16:00: 7 корисних речовин, які містяться у темному шоколаді
12:00: Продукти, які знижують рівень поганого холестерину
8:00: 4 найкращі продукти для стрункої фігури
20:00: Олія, яка значно сповільнює формування бляшок у судинах
16:00: Закуски, котрі роблять обмін речовин значно швидшим
12:00: Фрукт, який захищає людину від раку та деменції
8:00: У якому вигляді горіхи приносять найбільшу користь
20:00: Топ-12 продуктів, які зменшують запальні процеси в організмі
16:00: Кому краще взагалі не торкатися до кавуна
12:00: Ягода, котра знижує ризик онкологічних захворювань
8:00: Харчова звичка, яка допоможе людині уникнути інсульту
18:00: Рак, залежність та ще дві небезпеки від вживання чаю мате
16:00: Як харчуватися, щоб запобігти швидкому старінню організму
12:00: Вживання щавлю вкрай небезпечне для певної групи людей
8:00: Основні принципи здорового харчування для дітей
22:00: Шість основних переваг від вживання чаю мате
18:00: Правильний режим харчування, коли людина хоче схуднути
14:00: Топ-5 найкорисніших бутербродів з маслом
12:00: Твердий сир може викликати залежність, біль у серці та головний біль
8:00: Чи можна протеїновим батончиком замінити повноцінний прийом їжі
20:00: Скільки солі можна їсти щодня без шкоди для здоров'я
16:00: Користь та шкода від вживання хлібців
12:00: Кому варто вживати хлібці замість звичайного хліба
8:00: Топ-6 переваг регулярного вживання чаю улун
20:00: Поради для ідеального харчування вагітної жінки
16:00: Як харчуватися, щоб уникнути надлишку білка в організмі
12:00: Якщо правильно їсти яйця, то можна худнути вночі
8:00: Мед може вбити маленьку дитину через халатність батьків
20:00: Білкова їжа підтримує нормальний рівень цукру в крові
16:00: Продукти, з якими бринза стає максимально корисною
12:00: 4 суттєві переваги від вживання бринзи
8:00: Чи правда, що вживання чіпсів може призвести до раку
20:00: Відмова від їжі може лікувати псоріаз та алергію
16:00: Рослина, яка допоможе схуднути
12:00: Продукти, які підвищують настрій на підіймають рівень енергії
8:00: Якщо людина не їсть після шостої вечора, то організм накопичує жир
20:00: Продукти, які позитивно впливають на когнітивні функції
16:00: Чому не можна різко переводити малюка з однієї суміші на іншу
12:00: Простий овоч, який корисний для серця і знижує рівень холестерину

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.22 сек | 4.823 Mb

Дієта Маргарити Корольової: мінус 9 кілограм

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: