Представляємо кілька корисних принципів французької дієти, які можна використовувати в повсякденному житті, щоб оздоровитися, схуднути і виглядати краще. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Не забувайте займатись спортом
1. Їжте натуральну їжу.
2. Починайте кожен прийом їжі з овочів та фруктів.