Смузі-дієта від красуні Дженніфер Лав Хюйіт

11:00, 09 Лип 2015 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 1772 ·

Коли апетитній актрисі потрібно швидко прийти у форму і скинути парочку кг, Дженніфер сідає на смузі-дієту, яка складається з 3 смачних коктейлів і великої кількості води з лимоном. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Ці смузі дуже смачні

Смузі на сніданок
Цей смачний смузі добре очищає травний тракт і додає організму додаткової енергії.

Інгредієнти: ½ чашки журавлини, 1 великий селера, 1 огірок, 1 яблуко, 1 груша, жменю шпинату. Все кинь в блендер і перемели в однорідну масу. Додай 50 г води.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Овочева дієта: найсмачніший літній варіант

Смузі на обід
Інгредієнти: 70 г сирого фундука або мигдалю, 300 мл води, щіпка солі, 3 банани, 3 кураги, 2 фініки, 2 ч. ложки какао, сік 1/2 лайма.

Всі інгредієнти відправ в блендер і перемели. Готово!

Смузі на вечерю
Інгредієнти: 1 невеликий огірок без шкірки, 1 очищений від насіння солодкий зелений перець, 1 стебло зеленої цибулі (дрібно порізати), 1 ч. ложка лимонного соку, 1/3 ч. ложки натертого імбиру, 50 г води.

Збий в блендері всі інгредієнти без води. Коли маса стане однорідною, додай води і збивай ще декілька секунд.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: харчування, дієта, схуднення, поради, смузі

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Чому цукор називають білою смертю
16:00: Брак м'яса може викликати в людини постійну втому
12:00: Продукти, які здатні покращити якість сну
8:00: Сік, який зміцнює кістки та покращує кровообіг
20:00: Правильне харчування проти целюліту
16:00: Що буде з людиною, коли пити теплу воду щодня
12:00: Корисний компот, який можна пити при схудненні та діабеті
8:00: Дві найкращі спеції для зміцнення кісток
20:00: Скільки кисломолочних продуктів треба вживати для зміцнення імунітету
16:00: Продукти, якими можна замінити вершкове масло
12:00: Чотири фрукти, які краще не давати дітям
11:30: Як правильно харчуватися під час стресу
8:00: Що буде, якщо повністю виключити з раціону вершкове масло
20:00: Яблучний оцет успішно бореться з ГРВІ та бактеріями у шлунку
16:00: Горіхова олія, яка ефективна проти герпесу та інших інфекцій
12:00: Незвична олія, яка володіє сильними противірусними властивостями
8:00: Смачний фрукт, який може зробити кров густішою
20:00: Людям з якими хворобами не варто їсти хурму
16:00: Топ-6 негативних наслідків, які може принести спожитий кавун
12:00: Які проблеми зі здоров'ям може спричинити вживання винограду
8:00: Корисне м'ясо, яке запобігає розвитку атеросклерозу
16:00: На якій олії краще смажити їжу, щоб вона приносила менше шкоди
12:00: Чому шкода маргаринів та спредів значно перебільшена
8:00: Продукти, які заважають кальцію засвоюватися в організмі
20:00: Швидкорозчинні каші можуть призвести до різкого стрибка цукру в крові
16:00: Чи варто вживати білий рис для схуднення
12:00: Суцільні мінуси від вживання манної каші
8:00: Продукти, в яких можна знайти амінокислоту триптофан
20:00: Топ-6 продуктів, які наситять організм марганцем
16:00: Сухофрукти, які покращують роботу мозку, серця та судин
12:00: Які спеції найкраще додавати в какао
8:00: Овоч, який містить велику кількість антиоксидантів
21:53: Як цукор впливає на організм
20:00: Традиційний овоч зміцнить імунітет та посприяє правильній роботі серця
17:21: Дієтологи назвали 3 продукти, які найкраще підтримують імунітет навесні.
16:00: Овоч для захисту шкіри та здоров'я сітківки ока
12:00: Доступна їжа для правильної роботи мозку та нервової системи
8:00: Каша, яка підтримує здоров'я серця та знижує рівень холестерину
20:00: Продукти, які здатні наситити організм фолієвою кислотою
16:00: Чотири великі плюси для здоров'я від вживання куркуми

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.1 сек | 4.807 Mb

Смузі-дієта від красуні Дженніфер Лав Хюйіт

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: