Баклажанна вода: неймовірний рецепт проти складок на животі

Насправді, баклажанна вода - це дуже простий засіб для боротьби із зайвою вагою. Високий вміст води, клітковини, вітамінів, мінеральних речовин і антиоксидантів робить баклажан просто ідеальним продуктом для спалювання жиру. Перевага баклажанів перед іншими продуктами харчування полягає у високій живильній цінності при мінімальній кількості калорій. Він має на організм сечогінну дію, запобігаючи затримку рідини і борючись з нею, і при цьому насичує, з'ївши баклажан, ви потім довго не відчуєте голод.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому не хоче зменшуватись ваша вага

Як же приготувати баклажанну воду?

Це дуже просто. Візьміть один баклажан середнього розміру, очистіть його від шкірки, гарненько промийте і поріжте кубиками.
Тепер візьміть глечик або іншу ємність з темного скла, налийте туди півлітра води і покладіть порізаний баклажан. У такому вигляді потрібно залишити напій настоюватися (на ніч). Тобто приготуйте баклажанну воду заздалегідь.
Пити можете прямо так або ж додавши трохи лимонного соку. Так смак буде більш приємним і ви отримаєте велику «дозу» антиоксидантів. Не забувайте, що пити баклажанну воду слід перед їжею і протягом семи днів поспіль.

Як правильно пити баклажанну воду?

Баклажанну воду необхідно пити протягом семи днів поспіль. Такої дієти рекомендується дотримуватися хоча б один раз на місяць, тоді це не тільки допоможе зменшити жирові складки в області живота, а й ефективно очистити організм від шкідливих речовин.