Дієта "Маленьке чорне плаття" - в чому її суть

11:00, 10 Вер 2015 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 2001 ·

Ці три слова - маленьке чорне плаття - змушують серця всіх жінок світу тріпотіти, згадуючи модний силует вічної Коко. Однак, чимало жінок згадують про те, що їх фігура далеко не ідеальна для плаття. Худнемо! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не забувайте займатись спортом

1 день - рибна монодієта
Можна їсти будь-які сорти риби у вареному, запеченому або тушкованому вигляді. Дозволена сіль, приправи і зелень. Допускається рибний бульйон.

2 день - овочева монодієта
Їж будь-які сорти овочів у сирому, вареному, запеченому або тушкованому вигляді. Можна додати сіль і зелень. Пий овочеві соки без добавок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зіркова дієта Наталі Портман: як худне "Чорний Лебідь"

3 день - куряча монодієта
Основний продукт цього дня - куряче філе у вареному, запеченому або тушкованому вигляді. Дозволяється сіль, приправи, зелень, курячий бульйон.

4 день - злакова монодієта
Харчуйся всілякими видами каш, злаками, пророщених насінням, насінням, зерновими хлібцями, висівками, клітковиною. Можна використовувати сіль, зелень.

5 день - сирна монодієта
У меню сир, знежирений або з невисоким відсотком жирності. Допустиме нежирне молоко.

6 день - фруктова монодієта
У цей день тобі дозволяються будь сорти фруктів у сирому або запеченому вигляді. Можна використовувати прянощі. Приміром, корицю, ванілін, цедру лимона. Можна пити фруктові соки без додавання цукру. Цукор і страви з його вмістом строго заборонені. Пий якомога більше чистої води, а також зелений і чорний чай. Каву краще скоротити або виключити зовсім.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: харчування, дієта, схуднення, поради, маленьке чорне плаття

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Чому користь від кисневого коктейлю - це абсолютний міф
8:00: Який хліб можна їсти без шкоди фігурі
22:00: Три продукти, котрі обов'язково потрібно вживати в піст
18:00: Гранатовий сік захищає мозок немовлят у животику матері
14:00: Що треба їсти, щоб сповільнити старіння шкіри
10:00: Чому кріп допомагає при здутті живота
8:00: Три поширені звички, які можуть негативно вплинути на здоров'я
20:00: Продукти, які варто їсти для здорових зубів
14:00: Каша, котра найкраще вбереже від розвитку онкології
10:00: Яке м'ясо приносить найбільше користі організму
8:00: Чому дитяче харчування з магазину корисніше за домашнє
20:00: Важкі хвороби, котрі може викликати безконтрольне вживання цукру
16:00: Метод, котрий допоможе за 21 день побороти залежність від цукру
12:00: Екстракти, котрі можуть вивести з організму токсини від вживання цукру
8:00: Як впливає на зовнішній вигляд надмірне вживання цукру
22:00: Ягода, яка збереже здорове серце, а також знизить ризик розвитку діабету
18:00: Їжа, котра здатна забивати наші судини
14:00: Скільки твердого сиру можна з'їдати щодня
12:00: Ягода, котра зміцнює стінки судин і допомагає схуднути
10:00: У яких продуктах містяться флавоноїди, котрі борються з раком та в'язкістю крові
8:00: Науково доведено, що гірчиця знижує ризик розвитку раку
22:00: Категорія людей, котрим заборонено пити чай
18:00: Риба знижує рівень депресії і робить людину щасливішою
16:00: Фрукти, котрі знижують рівень поганого холестерину
12:00: Чому не варто змушувати себе снідати вранці
10:00: Чи може вода з лимоном змінити кислотність організму
8:00: Негативний ефект для організму, котрий створюють соки фреш
20:00: Три категорії людей, котрим не можна вживати субпродукти
18:00: Проста каша, котра знижує холестерин та підтримує імунітет
16:00: Метод, котрий допоможе вам привчитися регулярно снідати
14:00: Чому не можна пити алкоголь при цукровому діабеті
12:00: Монодієта допоможе скинути вагу, але принесе проблеми зі здоров'ям
8:00: Найкращий напій для зниження артеріального тиску
22:00: Спеціальна дієта для уникнення остеопорозу
20:00: Що категорично заборонено їсти на ніч
18:00: Продукти, які наповнять ваш організм антиоксидантами
14:00: Дієтологи пояснили, що можна спокійно їсти на ніч
10:00: Топ-5 корисних властивостей печінки, серця та інших субпродуктів
8:00: Названо продукт, який продовжить молодість і збереже красу
22:00: Три найкращі продукти для спалювання жиру

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.12 сек | 4.808 Mb

Дієта "Маленьке чорне плаття" - в чому її суть

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: