Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


7 продуктів, які шкідливо їсти на сніданок

10:00, 23 Лют 2016 · Категорія: Харчування · Переглядів 2444 · 

Дієтологи назвали сім продуктів, вживання яких без перебору натщесерце, здатне серйозно нашкодити організму. У "заборонений список" потрапили банани, хурма, апельсини, йогурт, часник, груші та солодощі.


Сніданок

Сніданок



Банани. Дієтологи стверджують, що вживання цих плодів на голодний шлунок може призвести до порушення магнієво-кальцієвого балансу, спровокувати виникнення серцево-судинних захворювань. Причина - занадто високий вміст магнію.
 
Хурма. В її плодах міститься велика кількість пектину і дубильною кислоти, які в ході взаємодії з шлунковим соком можуть з часом перетворитися на шлунковий камінь.
 
Апельсини, соки з цитрусових. Шлунок може переповниться газами і кислотою.
 
Йогурт. З'їдений на голодний шлунок, йогурт втрачає значну частину своїх корисних властивостей. Його найкраще вживати через 2 години після їжі або перед сном.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим найкраще запивати їду: поради дієтологів
 
Часник. Що міститься в ньому аллицин подразнює стінки шлунка і кишечника, провокує гастроспазми.
 
Груші. Високий вміст клітковини подразнює слизову і посилює перистальтику.

Солодощі. З'їдений на порожній шлунок цукор не дозволяє організму виділяти достатню кількість інсуліну для підтримки його нормального рівня в крові, що може запустити механізм відразу цілого букета хвороб.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

13:30
Міф про банани, який розвіяли вчені
12:30
Побічні ефекти від яблучного оцту
10:30
Помічна речовина при нудоті та печії
8:30
Продукт з яблук допоможе схуднути
7:30
Оцет, котрий регулює рівень цукру в крові
1:20
Топ-10 продуктів, котрі зупиняють онкологію
0:20
10 продуктів, які викликають рак
23:30
Капуста, котра запобігає раку, виразці та катаракті
22:30
8 плюсів від вживання козячого молока
14:13
Чим допомагає здоров'ю найкорисніший японський чай
12:30
Найкращі фрукти та овочі для здоров'я чоловіків
10:30
7 причин пити воду з лимоном щоранку
9:30
Овоч, який може сповільнити розвиток раку
8:30
Чому на кухні варто використовувати дерев'яну ложку
19:30
Топ-10 корисних властивостей листя салату
17:30
Гостра їжа, яка знімає біль та знижує рівень цукру в крові
13:30
4 плюси від соку квашеної капусти
12:30
Користь для здоров'я від регулярного вживання ківі
10:30
Три хвороби, які передаються через їжу
9:30
Вчені відкрили нову цілющу властивість зеленого чаю
8:30
Продукти, котрі вчені благають не їсти на сніданок
6:30
Небезпечна ягода для ракових клітин
1:20
5 помічних ефектів, які дарує виноград
23:30
Топ-5 продуктів, які допоможуть очистити печінку
17:30
Овоч, який знижує рівень холестерину і запобігає раку
10:30
Вчені розгромили йогурти з лактобактеріями
9:30
Чотири хвороби бояться кукурудзяної мамалиги
8:30
6 продуктів, які мають найбільше вітаміну Е
7:30
Що буде з людиною, коли їсти йогурт щодня
6:30
Вчені пояснили вплив харчування на проблеми з серцем
1:20
4 переваги від вживання сочевиці
23:30
4 хвороби, які лікує мікс меду з горіхами
13:30
5 варіантів використання почорнілих бананів
12:30
Вчені назвали найбільш небезпечний бутерброд
10:30
Їжа, котра спричиняє швидку втрату пам'яті
9:30
6 найкращих продуктів проти утворення тромбів
7:30
5 причин щодня пити буряковий сік
1:20
Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
0:20
Топ-5 продуктів, які погіршують настрій
23:30
У чому небезпека рослинного молока
Здоров'я в соцмережах: