Топ-4 напої для очищення організму

Тим не менш, кращий спосіб позбутися від токсинів гранично простий: пити багато-багато води. Але немає потреби пити звичайну воду, ви можете додати їй трохи смаку і аромату за допомогою цих приємних інгредієнтів, які володіють детоксикаційними властивостями.

Додайте будь-який з наведених нижче інгредієнтів (а краще все разом) в великий глек або пляшку води і пийте протягом наступного дня для ефективної детоксикації організму! Залишивши воду з лимоном, імбиром, огірком, м'ятою на ніч в холодильнику, ви дозволите інгредієнтам передати свій смак і аромат воді і на ранок отримаєте чудовий освіжаючий напій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ-7 продуктів для очищення організму

• Вода з лимоном: є потужним засобом детоксикації організму; лимонний сік допомагає очистити і подщелочив організм. Додайте один тонко нарізаний лимон в великий глек або вичавіть свіжий лимонний сік в склянку.

• Вода з м'ятою: м'ята додає нотку солодощі, а також допомагає нормалізувати роботу шлунка і сприяє гарному травленню.

• Вода з огірком: додавання декількох скибочок огірка забезпечить відмінне насичення вологою, крім того огірок володіє протизапальними властивостями.

• Вода з імбиром: пряний корінь допомагає очистити організм, сприяє травленню і покращує функціонування шлунка. Використовуючи імбир в якості доповнення, почніть з декількох тонких скибочок або натріть трохи на тертці і обов'язково спробуйте отриманий напій, перш ніж додавати більше.

За матеріалами: obozrevatel.com