Альтернатива каві: ТОП 3 напої для бадьорості

11:00, 02 Січ 2017 · Категорія: Харчування, Очистка організму, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2237 ·

Кава - чудовий напій, що додає енергії та гарного настрою, однак надмірне захоплення може призвести до розладів роботи серця та інших захворювань. Чим замінити цей напій - читайте у "Країні Здоров'я"

Замінники кави

Мрієте припинити вживати каву і залишатися активним, тоді вживайте корисні продукти та напої, які підвищують гемоглобін і нормалізують обмін речовин.

Імбирний чай.. Це не тільки відмінний тонізуючий засіб, він ще володіє і лікарськими властивостями. Його використовують у народній медицині як заспокійливий і протизапальний засіб. До того ж, він стимулює кровообіг і прискорює обмін речовин. Імбирний чай відмінно справляється з втомою, апатією і млявістю. Додайте в імбирний чай мед, щоб зробити його ще смачнішим і більш корисним!

Лимонна вода Не тільки зарядить бадьорістю на весь день, а й чудово вплине на загальне самопочуття. Цей напій допоможе при стресах і депресії. Крім того, його призначають хворим після операцій для швидшого одужання.

Гранатовий сік
Гранатовий сік містить велику кількість вітамінів, які підвищують гемоглобін, покращують розвиток серцево-судинної системи. Але гранатовий сік дуже концентрований, тому пити його можна лише в розбавленому вигляді.

Щоб позбутися млявості, окрім напоїв, займайтесь ще й фізичною діяльність, запишіться на йогу або купіть абонемент у тренажерний зал.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Дієта на холодному чаї: принципи і правил харчування
-Як харчуватися під час занять спортом: поради дієтологів

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: кава, напої, лікування, імунітет

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Як приготувати вдома корисні бургери
8:00: Продукт, який здатен швидко знизити рівень цукру в крові
22:00: Для чого потрібні організму кальцій, магній та залізо
20:00: Рак може розвинутися через ковтання риб'ячої кістки
16:00: Дитяче шампанське несе організму багато шкоди
12:00: Який продукт допоможе в боротьбі з коронавірусом
8:00: Як обрати хороший оселедець і не мати з ним проблем
22:00: Продукт, котрий найкраще впорається з дефіцитом йоду в організмі
18:00: Скільки цукерок можна давати дитині щодня
14:00: Які наслідки для людини несе регулярне вживання коли
8:00: Кава може бути чудовою профілактикою раку печінки
22:00: Корисні властивості імбиру та протипоказання до його вживання
20:00: Безпечні та шкідливі народні методи лікування цибулею
18:00: 4 головні мінуси від надмірного вживання часнику
14:00: Чи варто лікувати застуду часником
14:00: Плюси і мінуси від регулярного вживання чаю з медом
12:00: На що звернути увагу при виборі хурми
8:00: Що поганого може салат Олів'є зробити з організмом
22:00: Продукти на вечерю, котрі можуть викликати гіпертонію та пухлину
18:00: Три продукти, котрі збережуть вам гострий розум у літньому віці
16:38: Як готувати яловичину, щоб вона приносила найбільше користі
14:00: Корисні речовини, котрі містяться в різних видах м'яса
8:00: Способи, котрі допоможуть зменшити апетит
20:00: Визначено сири, які можуть збільшити тривалість життя на 25%
16:00: Що варто їсти для насичення організмом вітаміну D
12:00: Вчені назвали їжу, яка найбільше шкодить мозку
8:00: Продукти, які спершу підвищують настрій, а потім роблять його поганим
20:00: Чому їсти сире тісто категорично заборонено
16:00: Макарони та хліб можуть бути небезпечними для головного мозку
12:00: Кому варто обмежити вживання мандаринів
8:00: Ідеальний сніданок для людей з цукровим діабетом
22:00: Їжа, котра краде енергію і провокує почуття втоми
18:00: Чотири продукти, які допоможуть вам уникнути дефіциту заліза
14:00: 5 порад, як щодня їсти більше овочів та фруктів
12:00: Яка їжа допоможе зменшити кількість бактерій у роті
8:00: Топ-5 переваг, які принесе організму щоденне вживання вівсянки
20:00: Три удари по організму, які завдає неправильне вживання кави
18:00: Що треба пити для покращення роботи серця і судин
16:00: Напої, які найбільше шкодять серцю та судинам
12:00: Вчені назвали продукти, які найбільше провокують інфаркт та інсульт

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.23 сек | 4.833 Mb

Альтернатива каві: ТОП 3 напої для бадьорості

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: