Альтернатива каві: ТОП 3 напої для бадьорості

11:00, 02 Січ 2017 · Категорія: Харчування, Очистка організму, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2372 ·

Кава - чудовий напій, що додає енергії та гарного настрою, однак надмірне захоплення може призвести до розладів роботи серця та інших захворювань. Чим замінити цей напій - читайте у "Країні Здоров'я"

Замінники кави

Мрієте припинити вживати каву і залишатися активним, тоді вживайте корисні продукти та напої, які підвищують гемоглобін і нормалізують обмін речовин.

Імбирний чай.. Це не тільки відмінний тонізуючий засіб, він ще володіє і лікарськими властивостями. Його використовують у народній медицині як заспокійливий і протизапальний засіб. До того ж, він стимулює кровообіг і прискорює обмін речовин. Імбирний чай відмінно справляється з втомою, апатією і млявістю. Додайте в імбирний чай мед, щоб зробити його ще смачнішим і більш корисним!

Лимонна вода Не тільки зарядить бадьорістю на весь день, а й чудово вплине на загальне самопочуття. Цей напій допоможе при стресах і депресії. Крім того, його призначають хворим після операцій для швидшого одужання.

Гранатовий сік
Гранатовий сік містить велику кількість вітамінів, які підвищують гемоглобін, покращують розвиток серцево-судинної системи. Але гранатовий сік дуже концентрований, тому пити його можна лише в розбавленому вигляді.

Щоб позбутися млявості, окрім напоїв, займайтесь ще й фізичною діяльність, запишіться на йогу або купіть абонемент у тренажерний зал.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Дієта на холодному чаї: принципи і правил харчування
-Як харчуватися під час занять спортом: поради дієтологів

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: кава, напої, лікування, імунітет

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

8:00: Плід, який покращує роботу серця та знижує ризик діабету
20:00: 5 фактів, котрі треба знати про правильне харчування
16:00: Холодна кава - користь чи шкода для організму
12:00: Традиційний овоч, який називають їжею для мозку
8:00: Чи справді можна набрати вагу від вживання кавуна
20:00: Продукти, які допоможуть впоратися з довгим перельотом
16:00: Чи варто додавати в каву молоко або вершки
12:00: Їжа з найбільшим вмістом кислоти для підтримки мозку
8:00: Продукти для зниження рівня цукру в крові
22:00: Продукти, які допоможуть уникнути окисного стресу
20:00: До чого може призвести надмірне вживання фруктів
16:00: Гіркі огірки знижують рівень цукру в крові і продовжують життя
12:00: Міф про чай у пакетиках, який вже варто розвіяти
8:00: Чи можна набрати вагу від вживання фруктів
20:00: Три продукти, які найкраще впливають на кишківник
16:00: Плюси та мінуси від вживання шоколаду з добавками
12:00: Ефективні домашні напої для підтримки імунітету
8:00: Продукти, які налагодять роботу нервової системи
20:00: Чи можна пити каву на голодний шлунок
16:00: Переваги та недоліки напою із сухофруктів
12:00: Плюси та мінуси компоту зі свіжих фруктів
8:00: Топ-5 порад, як знизити калорійність свого раціону
20:00: Як реагує організм людини на відмову від солодкого
16:00: Овоч, який знижує рівень холестерину та захищає від раку
12:00: Газовані напої без цукру можуть принести проблеми з волоссям, шкірою та нігтями
8:00: Позбутися головного болю можна за допомогою спецій
20:00: Яку ягоду треба їсти, щоб зменшити ризик інфаркту та інсульту
16:00: Топ-10 унікальних властивостей білого чаю
12:00: Три смачні ягоди, котрі допомагають запобігти онкології
8:00: Ягода, чиє регулярне вживання знижує ризик розвитку раку
20:00: Кому категорично заборонено їсти лисички
14:00: Що варто їсти жінці під час грудного вигодовування
10:00: Топ-10 продуктів з найпотужнішими антиоксидантами
20:00: Їжа з високим вмістом солі може активувати імунітет до раку
16:00: Найкращі салати при підвищеному рівні цукру в крові
12:00: Топ-15 продуктів, які володіють антибактеріальними властивостями
8:00: Зелень, яка корисна для судин та кісток
22:00: Кому категорично протипоказане вживання йогурту
20:00: Топ-6 плюсів для здоров'я від вживання йогурту
16:00: Чудова ягода для профілактики онкології

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.24 сек | 5.091 Mb

Альтернатива каві: ТОП 3 напої для бадьорості

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: