Що не варто їсти,щоб зберегти фігуру - читайте у "Країні Здоров'я"
Арахісове масло
Співробітники з клінічного центру в США склали список продуктів, які збільшують ймовірність набору зайвої ваги. Ці продуктові інгредієнти дуже популярні не тільки в закладах громадського харчування, а й на роботі.
Ініціатори спостережень провели аналіз найбільш часто вживаних страв, завдяки чому експерти змогли скласти окремий список.
Першу позицію зайняло арахісове масло і шоколадне молоко. За словами лікарів, енергетична цінність подібної їжі становить 2000 калорій на 680 грам. Таким чином, споживання цих продуктів еквівалентне добовому об'єму необхідної для людини енергії. Також в список шкідливих страв увійшли яловичі бургери, м'ясні фрикадельки, фаршировані фетучіні, смажений плавлений сир, стейк і чізкейк.т
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?