Чим небезпечне вегетаріанство - читайте у "Країні Здоров'я".
У дослідженні взяли участь 50 добровольців. Вчені розділили учасників експерименту на три групи. У першій групі основним джерелом енергії виявилися м'ясні продукти, у другій групі добровольці харчувалися і м'ясною, і рослинною їжею. Учасники експерименту з третьої групи на деякий час зовсім відмовилися від м'яса.
Дослідження показало, що відсутність м'ясних страв в раціоні робить чоловіків дратівливими і агресивними. Відзначимо, надлишок м'яса також не рекомендується дієтологами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен