Як продовжити життя на 20 років?
00:40, 01 Лют 2018 · Категорія: Харчування, Секрети довголіття · Переглядів 1580 ·
Як прожити довше на кілька років розповість "Країна здоров'я".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Секрети довголіття
![]() |
Вчені з Університетського Коледжу Лондона дійшли до висновку, що спеціальний помірний раціон у середньому може продовжити людське життя на 20 років.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Правила, які допоможуть попередити передчасне старіння
В ході наукового дослідження впливу генетики і способу життя на тривалість, вчені протестували різні дієти які продовжують життя. Як піддослідні виступали лабораторні миші і мухи дрозофіли, чиї гени на 60 відсотків збігаються з генами людини, тому вчені стверджують, що ці методи будуть працювати так само і на людину.
Дослідники виявили, що зниження щодня споживаної їжі на 40 відсотків може продовжити життя лабораторних мишей на період до 30 відсотків. У перерахунку на людський термін це близько 20 років.
Фізичні навантаження і правильне харчування знижують частоту появи у літніх людей онкологічних захворювань і проблем серцево-судинної системи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Правила, які допоможуть попередити передчасне старіння
В ході наукового дослідження впливу генетики і способу життя на тривалість, вчені протестували різні дієти які продовжують життя. Як піддослідні виступали лабораторні миші і мухи дрозофіли, чиї гени на 60 відсотків збігаються з генами людини, тому вчені стверджують, що ці методи будуть працювати так само і на людину.
Дослідники виявили, що зниження щодня споживаної їжі на 40 відсотків може продовжити життя лабораторних мишей на період до 30 відсотків. У перерахунку на людський термін це близько 20 років.
Фізичні навантаження і правильне харчування знижують частоту появи у літніх людей онкологічних захворювань і проблем серцево-судинної системи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: