Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чи потрібно зменшити вживання солі?

00:20, 02 Бер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1645 · 

Лікарі запевняють, що вживання вживання солі підвищує артеріальний тиск. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як впливає сіль на організм?

Як впливає сіль на організм?



Дослідники з університету Копенгагена виступили з сенсаційною новиною. Вони вважають, що скорочення солі в раціоні може підвищити ймовірність смерті. Йдеться про пацієнтів, що мають проблеми з серцем.

Проаналізувавши 67 попередніх досліджень за участю понад 40000 чоловік, датські вчені виявили, що зниження споживання солі викликало 2,5-відсоткове підвищення холестерину і 7-відсоткове зростання жирових відкладень в судинах. Все це може привести до інсульту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вчені довели, що сіль шкідлива

Вчені зробили висновок, що замість того, щоб знижувати споживання солі, люди повинні зосередитися на відмові від куріння, скорочення споживання алкоголю і втрати ваги. Це дослідження підтверджує висновки вчених з університету Ексетера, опубліковані в липні, в яких говорилось: "Немає переконливих доказів того, що скорочення солі в раціоні знижує ризик серцево-судинних захворювань або передчасної смерті".

Але багато фахівців скептично поставилися до останніх даних, опублікованому в Американському журналі "Hypertension". Вони вважають, що необхідно ще довго досліджувати вплив солі на організм, щоб визнати помилковими старі рекомендації лікарів.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    12:00
    Ягода, котра знижує ризик онкологічних захворювань
    8:00
    Харчова звичка, яка допоможе людині уникнути інсульту
    18:00
    Рак, залежність та ще дві небезпеки від вживання чаю мате
    16:00
    Як харчуватися, щоб запобігти швидкому старінню організму
    12:00
    Вживання щавлю вкрай небезпечне для певної групи людей
    8:00
    Основні принципи здорового харчування для дітей
    22:00
    Шість основних переваг від вживання чаю мате
    18:00
    Правильний режим харчування, коли людина хоче схуднути
    14:00
    Топ-5 найкорисніших бутербродів з маслом
    12:00
    Твердий сир може викликати залежність, біль у серці та головний біль
    8:00
    Чи можна протеїновим батончиком замінити повноцінний прийом їжі
    20:00
    Скільки солі можна їсти щодня без шкоди для здоров'я
    16:00
    Користь та шкода від вживання хлібців
    12:00
    Кому варто вживати хлібці замість звичайного хліба
    8:00
    Топ-6 переваг регулярного вживання чаю улун
    20:00
    Поради для ідеального харчування вагітної жінки
    16:00
    Як харчуватися, щоб уникнути надлишку білка в організмі
    12:00
    Якщо правильно їсти яйця, то можна худнути вночі
    8:00
    Мед може вбити маленьку дитину через халатність батьків
    20:00
    Білкова їжа підтримує нормальний рівень цукру в крові
    16:00
    Продукти, з якими бринза стає максимально корисною
    12:00
    4 суттєві переваги від вживання бринзи
    8:00
    Чи правда, що вживання чіпсів може призвести до раку
    20:00
    Відмова від їжі може лікувати псоріаз та алергію
    16:00
    Рослина, яка допоможе схуднути
    12:00
    Продукти, які підвищують настрій на підіймають рівень енергії
    8:00
    Якщо людина не їсть після шостої вечора, то організм накопичує жир
    20:00
    Продукти, які позитивно впливають на когнітивні функції
    16:00
    Чому не можна різко переводити малюка з однієї суміші на іншу
    12:00
    Простий овоч, який корисний для серця і знижує рівень холестерину
    8:00
    М'ята допомагає при застуді, зменшує головний біль і покращує травлення
    22:00
    Чорний чай підтримує здоров'я серця та судин і нормалізує рівень холестерину
    20:00
    Топ-4 продукти, які позитивно впливають на ріст м'язів
    16:00
    5 основних мінусів від вживання какао
    12:00
    Плід, який знижує ризик розвитку раку і є корисним для серця
    8:00
    Як харчуватися, щоб самостійно схуднути вдома
    20:00
    Топ-6 причин, чому варто регулярно пити какао
    16:00
    Спеція, котра може зменшити запалення в горлі та інших дихальних органах
    12:00
    Продукти, які допоможуть налагодити міцний та здоровий сон
    8:00
    Скільки солодкого можна з'їсти за день без шкоди для здоров'я
    Здоров'я в соцмережах: