Яєчний білок зробить вас активнішими
23:00, 03 Кві 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1772 ·
Американські вчені стверджують, що яєчний білок може покращувати активність організму. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
Яєчний білок для активності
Науковці відзначають, що в яєчному білку міститься величезна кількість вітамінів і мінералів. Особливо вони виділяють вітамін К. Білок, який є в яйці, регулює склад крові. Рівень в ній цукру нормалізується. Крім того, кров починає нормально згортатися.
Корисний білок і для головного мозку, адже він позитивно впливає на його працездатність. Ще одна користь – у виведенні токсинів із організму. Це очищає печінку і дає їй можливість відпочити. Люди, які вживають багато яєчного білка, мають міцні м’язи, вони знаходяться в хорошому тонусі, активні й життєрадісні.
Учені рекомендують вживати яйця кожен день. Таким чином, в організмі завжди буде достатньо вітамінів і мінералів для активного життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що варто знати про курячі яйця?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: