Солодощі вбережуть від скандалів у сім'ї
10:00, 15 Тра 2018 · Категорія: Харчування, Наука · Переглядів 1477 ·
Чашка чаю з улюбленим тістечком може значно покращити відносини у родині. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Солодощі піднімають рівень глюкози
![]() |
Вчені з Університету штату Огайо виявили цікаву закономірність: вони з'ясували, що скандали між подружжям часто бувають пов'язані з низьким вмістом глюкози в крові людей. Чим нижчий рівень цукру в крові, - тим сильніший гнів і голосніші сварки, переконалися науковці фахівці.
Вчені спостерігали за сімейним життям 107 подружніх пар. Особливо їх цікавили ситуації, пов'язані з конфліктами і перепадами настрою у членів сім'ї. Автори дослідження переконалися: стабільні показники цукру в крові корелюють з подружнім життям без сварок, образ і з'ясування відносин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Їмо солодощі і не набираємо зайвих кілограмів
"Виявилося, що нестача глюкози в обох партнерів призводила до тривалим сварок. Коли в організмі у партнерів фіксувався нормальний рівень цукру, жодних спалахів агресії не спостерігалося", - розповіли вчені.
На їхню думку, подружжю не варто починати серйозних розмов на голодний шлунок, при якому вміст глюкози в крові падає до мінімальних показників, інакше взаємних претензій не уникнути. Вживання солодкого є найшвидшим способом підвищити її рівень. Однак, здоровим способом уникати зниження цукру в крові є збалансоване харчування з великим вмістом білка, клітковини і вітамінів, констатували фахівці.
Вчені спостерігали за сімейним життям 107 подружніх пар. Особливо їх цікавили ситуації, пов'язані з конфліктами і перепадами настрою у членів сім'ї. Автори дослідження переконалися: стабільні показники цукру в крові корелюють з подружнім життям без сварок, образ і з'ясування відносин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Їмо солодощі і не набираємо зайвих кілограмів
"Виявилося, що нестача глюкози в обох партнерів призводила до тривалим сварок. Коли в організмі у партнерів фіксувався нормальний рівень цукру, жодних спалахів агресії не спостерігалося", - розповіли вчені.
На їхню думку, подружжю не варто починати серйозних розмов на голодний шлунок, при якому вміст глюкози в крові падає до мінімальних показників, інакше взаємних претензій не уникнути. Вживання солодкого є найшвидшим способом підвищити її рівень. Однак, здоровим способом уникати зниження цукру в крові є збалансоване харчування з великим вмістом білка, клітковини і вітамінів, констатували фахівці.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: