Для цього британського дослідження 501 пара, яка бажає зачати дитину, записувала щоденне споживання риби і морепродуктів. Також вони вели щоденник сексуального життя.
З'ясувалося, що пари, які споживають мінімум дві рибних страви на тиждень, займаються сексом частіше, ніж ті, хто дари моря не любить. Вони швидше домагалися настання вагітності: 92% жінок зачали впродовж першого року спроб.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як морепродукти впливають на сон?Яке відношення до цього має риба? Вчені називають кілька причин. Устриці можуть підвищувати лібідо завдяки високому вмісту цинку. Пари, які разом їли морепродукти, проводили більше часу разом. Омега-3 може підвищувати якість сперми і яйцеклітин (завдяки збалансованому харчуванню), а також сприятиме виробленню прогестерону - гормону, який відіграє важливу роль у вагітності.
Зараз популярна думка, що рибою краще не захоплюватися - в ній буває ртуть. Насправді жінкам, які готуються завагітніти і народити, важливо їсти більше морепродуктів!