Корисні властивості морської капусти

12:30, 07 Вер 2018 · Категорія: Харчування · Переглядів 1942 ·

Морська капуста може очистити організм від солей та токсинів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Морська капуста

Не всі люблять морську капусту. А дарма, адже цей продукт володіє дійсно унікальними якостями. Недаремно лікарі радять додати морську капусту в свій раціон. В першу чергу морська капуста (ламінарія) може похвалитися великим вмістом білка, унікальним набором мікроелементів і вітамінів. Морська капуста - відмінне джерело йоду, який допомагає поліпшити травлення, стан нігтів, волосся та шкіри.

Дієтологи також радять частіше їсти цей низькокалорійний продукт, тому що він прискорює обмін речовин, активує ферменти, необхідні для здорового травлення, покращує роботу печінки. За їхніми словами, для схуднення достатньо щодня їсти близько 50 г ламінарії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Середземноморська дієта захищає організм

Морська капуста очищає організм від токсинів і солей, виводить зайву воду, позитивно впливає на роботу кишечника. Лікарі також наполягають на вживанні морської капусти при дефіциті йоду, захворюваннях щитовидної залози.

Цей продукт також використовують в косметології. Японські фахівці стверджують, що ламінарія має омолоджувальний ефект і прекрасно бореться з целюлітом. З цією метою застосовують обгортання. Маски з морською капустою допоможуть поліпшити стан волосся і колір обличчя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: капуста, морська, користь, харчування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Ультраоброблена їжа вдвічі збільшує ризик передчасної смерті
12:00: Як приготувати вдома корисні бургери
8:00: Продукт, який здатен швидко знизити рівень цукру в крові
22:00: Для чого потрібні організму кальцій, магній та залізо
20:00: Рак може розвинутися через ковтання риб'ячої кістки
16:00: Дитяче шампанське несе організму багато шкоди
12:00: Який продукт допоможе в боротьбі з коронавірусом
8:00: Як обрати хороший оселедець і не мати з ним проблем
22:00: Продукт, котрий найкраще впорається з дефіцитом йоду в організмі
18:00: Скільки цукерок можна давати дитині щодня
14:00: Які наслідки для людини несе регулярне вживання коли
8:00: Кава може бути чудовою профілактикою раку печінки
22:00: Корисні властивості імбиру та протипоказання до його вживання
20:00: Безпечні та шкідливі народні методи лікування цибулею
18:00: 4 головні мінуси від надмірного вживання часнику
14:00: Чи варто лікувати застуду часником
14:00: Плюси і мінуси від регулярного вживання чаю з медом
12:00: На що звернути увагу при виборі хурми
8:00: Що поганого може салат Олів'є зробити з організмом
22:00: Продукти на вечерю, котрі можуть викликати гіпертонію та пухлину
18:00: Три продукти, котрі збережуть вам гострий розум у літньому віці
16:38: Як готувати яловичину, щоб вона приносила найбільше користі
14:00: Корисні речовини, котрі містяться в різних видах м'яса
8:00: Способи, котрі допоможуть зменшити апетит
20:00: Визначено сири, які можуть збільшити тривалість життя на 25%
16:00: Що варто їсти для насичення організмом вітаміну D
12:00: Вчені назвали їжу, яка найбільше шкодить мозку
8:00: Продукти, які спершу підвищують настрій, а потім роблять його поганим
20:00: Чому їсти сире тісто категорично заборонено
16:00: Макарони та хліб можуть бути небезпечними для головного мозку
12:00: Кому варто обмежити вживання мандаринів
8:00: Ідеальний сніданок для людей з цукровим діабетом
22:00: Їжа, котра краде енергію і провокує почуття втоми
18:00: Чотири продукти, які допоможуть вам уникнути дефіциту заліза
14:00: 5 порад, як щодня їсти більше овочів та фруктів
12:00: Яка їжа допоможе зменшити кількість бактерій у роті
8:00: Топ-5 переваг, які принесе організму щоденне вживання вівсянки
20:00: Три удари по організму, які завдає неправильне вживання кави
18:00: Що треба пити для покращення роботи серця і судин
16:00: Напої, які найбільше шкодять серцю та судинам

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.1 сек | 4.807 Mb

Корисні властивості морської капусти

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: