Вживання певних продуктів покращує згортання крові. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
Профілактика тромбозу
Помідори
Антиоксидант лікопін сприяє нормалізації рівня холестерину. А елемент рутин зміцнює стінки судин.
Хурма
У складі багато антиоксидантів, а завдяки наявності флавоноїдів розріджує кров, перешкоджає утворенню тромбів, зміцнює судини і нормалізує рівень холестерину в крові.
В принципі корисна будь-яка капуста, в тому числі квашена, але червонокачанна містить багато калію, який дуже корисний для судин, вітаміни С і групи B, тому капуста стимулює обмін речовин, покращує якість крові, перешкоджає утворенню тромбів.
Цитрусові
Вони містять вітамін С і багато рідини. Особливо добре розріджує кров лимон. Тому чай з лимоном і ложечкою меду - чудова ідея.
Мед
Дуже добре впливає на кров, в тому числі і розріджує її. Запобігає тромбоутворенню.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим небезпечний стафілокок для дітей?
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою