Продукти, які шкідливо поєднувати з яйцями
10:00, 03 Вер 2020 · Категорія: Харчування · Переглядів 1033 ·
Краще не додавати ці продукти до своєї яєчні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Яйця в поєднанні з іншими продуктами
|
Риба. Її не потрібно поєднувати в одній страві з яйцями, оскільки речовина овідін, що міститься в останніх, може нейтралізувати деякі вітаміни, якими багата риба, особливо її жирні сорти.
Картопля. Картопля містить мінерали, що перешкоджають нормальному засвоєнню заліза і кальцію з яєць. Такий мікс порушує травлення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи потрібно мити яйця перед приготуванням?
Молоко. Білкові продукти можуть бути несумісні один з одним в одній страві. Молоко слід завжди вживати окремо від іншої їжі, так його корисні речовини набагато краще сприймаються організмом.
Сир. Поєднання різних тваринних білків - занадто значне навантаження для травної системи. Можуть виникати відрижка, важкість у животі, загальний неприємний стан.
Картопля. Картопля містить мінерали, що перешкоджають нормальному засвоєнню заліза і кальцію з яєць. Такий мікс порушує травлення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи потрібно мити яйця перед приготуванням?
Молоко. Білкові продукти можуть бути несумісні один з одним в одній страві. Молоко слід завжди вживати окремо від іншої їжі, так його корисні речовини набагато краще сприймаються організмом.
Сир. Поєднання різних тваринних білків - занадто значне навантаження для травної системи. Можуть виникати відрижка, важкість у животі, загальний неприємний стан.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










30/12/2025
Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
30/12/2025
Дві корисні вправи для здорової печінки
31/12/2025
Що може дати людині відмова від глютену
30/12/2025
Чому продукти з холестерином не можна виключати з раціону



