Науковці виявили, що існує випічка, яка здатна допомогти людині скинути зайву вагу. Детальніше про те, що це за випічка та якими властивостями вона володіє читайте у "Країні здоров'я".
не варто розраховувати на те, що випічка з борошна грубого помолу стане пишною
Для того, щоб випічка стала корисною для здоров'я та допомогла вам позбутись небажаних кілограмів слід використовувати для її приготування борошно крупного помолу.
Таке борошно набагато корисніше, аніж борошно першого сорту, яке зазвичай використовується для приготування випічки. Воно містить значну кількість клітковини та інших речовин. які позитивно впливають на діяльність організму.
Приготування випічки з даного борошна має свої особливості. Так, наприклад, не варто розраховувати, що випічка з такого борошна буде пишною та повітряною.
Найбільш корисними видами борошна визнали гречане та ячмінне борошно. Ці види борошна дозволить покращити обмін речовин та очистять організм від холестерину.