На думку науковців, деякі смакові пристрасті можуть чимало розповісти про стан здоров'я людини. При чому стосується це не лише фізичного здоров'я, але й психологічного. Детальніше про те, що розкажуть про вас ваші смакові пристрасті читайте далі.
чому постійно хочеться соленої їжі
Коли ми думаємо про різноманітні солені закуски найчастіше у голові виникає ідея про те. що вам хочеться чіпсів, горішків або інших традиційних закусок до пива.
Науковці переконують, що бажання з'їсти соленого свідчить про те, що в організмі порушений водний баланс. Окрім того різке бажання з'їсти чіпсів може свідчити про нестачу кальцію та магнію в організмі.
Для того, щоб позбутись нав'язливого бажання їсти ці продукти слід звернути свою увагу на режим вживання рідини якого ви дотримуєтесь. Слід вживати якомога більше не газованих напоїв, соків, чаю тощо.
Окрім того слід збільшити у своєму раціоні кількість тих продуктів, які містять значну кількість кальцію та магнію. Да таких продуктів можна віднести бобові, рибу та різноманітні каші.