Кориця з медом для схуднення

Щоб приготувати жироспалюючий напій треба взяти ½ чайної ложечки кориці і чайну ложку меду – цього достатньо для приготування однієї склянки напою схуднення. Правда, дуже важливо вибрати для нього натуральні компоненти – і кориця і мед повинні бути високої якості.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 способів схуднути без дієт

Варто пам’ятати, що нерідко під виглядом кориці на ринку можна купити касію – вона пахне як кориця і володіє майже таким же смаком, але, на жаль, позбавлена ​​всіх чудодійних властивостей кориці. Куплену корицю перевіряють на справжність, капнувши на порошок кориці йодом. Якщо перед вами касія, то порошок стане синім. Кориця ж таке щеплення йоду не зашкодить – вона збереже свій первісний колір.

Залийте корицю киплячою водою і почекайте хвилин тридцять, щоб напій настоявся. Вже потім до кориці з водою додають мед. Найголовніше, не упустити той момент, коли вода ще не охолола, але вже перестала бути гарячою. У холодній воді мед втрачає свої чудодійні властивості. Такий напій з кориці з медом п’ють двічі на день. Перший раз половину склянки слід випити вранці до сніданку, а другу половину перед тим як йти спати.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як схуднути на обличчі.