Ця красуня відома своєю стрункістю не менш як своїм зірковим чоловіком. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Не забувайте про спорт
Меню на день
Сніданок Тости та чашка кави. У каву не можна додавати цукор і вершки. Можна додати мелену корицю, яка сприяє більш швидкому позбавленню організму від шлаків, значно прискорює обмін речовин і сприяє підвищенню імунітету.
Другий сніданок Салат з фруктів. Допускається робити салат з ананасів, апельсинів, яблук і ківі. Виходить дуже смачно і ситно, і їсти його можна необмежено. Для приготування фруктового салату можна використовувати будь-які фрукти, окрім бананів і винограду.
Обід Куряча грудка з овочами. Курячу грудку необхідно попередньо очистити від шкіри. Курку і овочі найкраще готувати на пару. З овочів не рекомендується вживати картоплю, інші овочі можна їсти абсолютно без обмежень. Але, якщо передбачається тривале застосування дієти, то по одній запеченої картоплині дозволяється два рази на тиждень.
Вечеря Сир, креветки і зелень. М’ясо їсти на вечерю не рекомендується. Креветки можна готувати не кожен день, через тиждень шлунок вже зменшиться в об’ємі і іноді буде достатньо тільки зелені і сиру. Готувати креветки потрібно без додавання солі і спецій.
Чому діти не сплять ночами? Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
