Чотирирічні діти з ожирінням в два рази частіше стикаються з підвищеним артеріальним тиском до віку в 6 років. Такого висновку дійшли дослідники з Іспанії.
Дитяча гіпертонія
Вчені з Carlos III Health Institute в Іспанії з'ясували, щодіти, які мають зайву вагу і ожиріння більш ніж в два рази частіше ризикують зіткнутися з підвищеним артеріальним тиском вже в дитячому віці. А це набагато збільшує ймовірність майбутніх інфарктів і інсультів. Гіпертонія є найбільшим одиничним фактором ризику інсульту. Дослідження продемонструвало, що якщо у дитини до віку в 4 роки є зайва вага або ожиріння, то ймовірність виникнення гіпертонії до 6-річного віку виростає в два рази.
Автори дослідження закликають батьків демонструвати більшу фізичну активність особистим прикладом, щоб спонукати до неї маленьких дітей. Крім того, їм потрібно забезпечити здорове харчування. Звичайно, водити дітей в якісь фастфуд-кафе набагато зручніше, адже це не вимагає витрачати час біля плити. Крім того, в таких кафе часто будують розважальні куточки для дітей, так що батьки отримують можливість відпочити. Але у віддаленій перспективі все це призводить до появИ зайвИХ кілограмІВ у дитини і погіршення здоров'я.
Для профілактики дитячого ожиріння майбутні мами ще до зачаття повинні позбутися від зайвих кілограмів, стежити за своєю вагою під час вагітності, відмовитися від куріння. Все це встановлені фактори ризику дитячого ожиріння, як підкреслюють іспанські дослідники.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен