Правильний питний режим під час грипу

А ви знаєте, що потрібно пити і що категорично заборонено під час грипу?

Чи варто переносити грип на ногах

Часто ми не хочемо лежати вдома, натомість, обираємо ходити на роботу. Але так не можна.

Харчування, котре допоможе вам одужати

Якщо вас здолала застуда, то зверніть увагу саме на ці продукти.

Продукти, які не варто вживати при застуді

Якщо ви хворієте, то уникайте такої їжі і напоїв.

Місця, де люди найбільше стикаються з мікробами

Серед них є і вкрай несподівані варіанти.

Вчені довели небезпеку привітання через потиск рук

Ми так звикли вітатися, але цей спосіб сприяє передачі великої кількості бактерій.

Три хвороби, які передаються через їжу

З ними варто бути дуже обережним.

Чому категорично заборонено прати на 30 градусах

Спеціалісти стверджують, що така хвороба не вбиває мікроби.

Три поради, які вбережуть вас від вірусів та інфекцій

Зараз у середовищі особливо багато вірусів та інфекцій. Як від них вберегтися?

Прості дії, котрі допоможуть уникнути застуди

Якщо стежити за собою, то можна значно зменшити ризик захворіти.

Алкогольний напій, котрий захищає організм від вірусів

Мабуть, ви здогадалися, що це якісне вино.

6 чаїв, які дуже ефективні проти застуди

Якщо у вас застуда, то спробуйте допомогти собі якимось із цих чаїв.

Щасливі люди рідше хворіють на застуду - дослідження

Вчені навіть провели спеціальний експеримент.

5 правил, котрі допоможуть не підхопити грип

Якщо їх дотримуватися, то принаймні ризик захворіти можна значно зменшити.

Генетика певних людей рятує їх від грипу

Отож, заразитися чи ні за вас вирішують гени.

Прості кроки, котрі вбережуть вас від грипу

Якщо ви не хочете захворіти, то спробуйте робити ці дві речі.

Ускладнення, які може принести ГРВІ

Саме тому дуже важливо виконувати всі приписи лікаря, аби уникнути ускладнень.