До пляжу чи літнього пікніка залишилось всього нічого? Ось кілька порад, які допоможуть вам виглядати чарівно. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Не вживайте сіль
Пілінг Щоб засмага лягла рівно, відлущіть шкіру всього тіла за допомогою скрабу або м'якої щітки.
Автозасмага Надайте шкірі красивий відтінок за допомогою автозасмаги. Вибирайте косметичний продукт залежно від вашого природного кольору шкіри і бажаного результату - від зволожуючого лосьйону з легким ефектом засмаги до інтенсивного крему або спрея. Також можна записатися в салон і нанести моментальну тростинну засмагу.
Ні вуглеводам Вживання швидких вуглеводів призводить до здуття живота, якщо ви хочете щоб ваш живіт залишався плоским, намагайтеся уникати вуглеводної їжі хоча б добу.