Як побороти розтяжки на бедрах

Позбутися від існуючих розтяжок дуже складно, тому краще запобігати їх появі. Профілактичні методи повинні включати в себе процедури покращуючі кровообіг в шкірі: масажі, фізіопроцедури, обгортання, введення засобів, що стимулюють вироблення колагену і еластину (зокрема гіалуронової кислоти), а також використання кремів і масел, які поліпшують тургор шкіри. Якщо розтяжка з'явилася, але вона ще червона, то ефективне лікування за допомогою судинного лазера.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сухі п'ятки: як позбутись проблеми
 
Вагітним жінкам радять носити бандажі та підтримуючі бюстгальтери протягом усіх дев'яти місяців, слідувати порадам лікаря і вдаватися до декількох простих методів профілактичного лікування «в домашніх умовах». Наприклад, розтирати груди рушником, втирати оливкову олію.

Також ефективними можуть бути масажі, щоденне зволоження шкіри, яке сприяє нормальній систематичної виробленні колагену, який відповідає за пружність шкіри. Лимони, м'ята, горіхи, водорості та лікувальні грязі відмінно захищають шкіру від появи цієї непривабливої вади.