Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Набряки обличчя: чому вони виникають і як їх позбутись

09:00, 04 Сер 2015 · Категорія: Косметологія · Переглядів 1762 · 

Рідина, яка не виводиться з організму, призводить до того, що страждає наш зовнішній вигляд. Однак не тільки в зовнішності проблема. Набряки лиця можуть бути симптомом одного із серйозних захворювань. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вживайте сечогінні продукти

Вживайте сечогінні продукти



1. Якщо набрякає обличчя, постарайся не пити багато рідини на ніч.

2. Випивай основна кількість рідини в першій половині дня - до 12-13 годин дня.

3. Обмеж кількість солі в раціоні.

4. Не їж гострі страви.

5. Скороти кількість споживаних чаю, кави і алкоголю, тому що саме ці напої сприяють затримці рідини в організмі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 помилок при вмиванні, які шкодять шкірі

6. Скороти кількість продуктів, що містять харчові добавки, до мінімуму, тому що різні «ешки» також можуть бути причиною затримки рідини в організмі.

7. Збільш кількість свіжих овочів і фруктів в раціоні.

8. Вживай сечогінні продукти та напої. Це свіжі огірки, кабачки, несолодкі ягідні морси, диня, кавун, відвари і настої шипшини, зелені петрушка, кмин і кріп, спаржа, брусниця, журавлина, калина, курага, родзинки, чорнослив, селера, зелена цибуля. М'яким сечогінним ефектом володіють сир, кефір, сир у поєднанні з зеленню, а також морква, шпинат, гарбуз, помідори та картопля. Містячи солі калію, ці продукти також допоможуть налагодити травлення і навіть посприяють розчиненню піску і каменів у нирках.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

13:30
5 варіантів використання почорнілих бананів
13:30
Ванна з молоком та медом за рецептом Клеопатри
10:30
Як використовують ромашку в косметології
8:30
Маска на обличчя з апельсинових шкірок
12:30
5 найкращих порад, як позбутися зморшок
21:30
Чому часте вмивання шкодить шкірі обличчя
10:30
4 умови для красивого волосся
22:55
15 фактів про волосся, які здатні вас здивувати
8:30
Корисний вплив олії жожоба на шкіру обличчя
1:20
Ефективні маски проти розширених пор
17:30
Застосування алое в косметології
6:30
5 засобів для заспокоєння подразненої шкіри
23:30
Правила догляду за очима для жінок
22:30
Як доглядати за шкірою в холодну пору року
22:30
4 правила догляду за обличчям
10:30
Мінуси від використання губної помади
8:30
Вчені просять не вмивати обличчя гарячою водою
8:30
Три маски для обличчя з натуральних складників
0:20
5 корисних властивостей бджолиного воску
12:30
Натуральна маска для волосся та шкіри
15:30
Ягода, котра зупинить старіння шкіри
10:30
Небезпека, яку несе органічна косметика
9:30
Хвороба, яку може спричинити фарбування волосся
13:30
Які речовини відповідають за молодість та красу шкіри
1:20
7 правил ідеального миття голови
6:30
Ензимний пілінг-пудра, який допоможе очистити шкіру
22:30
Маска на шкіру з зеленим чаєм
13:30
Всі етапи очищення шкіри перед пілінгом
12:30
5 найкращих засобів від зморшок
23:30
4 позитивні властивості гліцерину для шкіри
22:30
Як може допомогти волоссю маска з цинком
19:30
Методи лікування рубців після прищів
9:30
Заходи, які позбавлять вас пігментних плям
8:30
5 переваг для шкіри від мезокрему
6:30
Три переваги для здоров'я від лимонної м'яти
22:30
Кому заборонено колоти ботокс
13:30
Яким жінкам показана біоревіталізація шкіри
12:30
Вплив на шкіру, який приносить пілінг
9:30
Плюси та мінуси очищення обличчя вдома
8:30
4 переваги і 3 недоліки візиту в салон краси
Здоров'я в соцмережах: