Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як захистити шкіру та волосся у холодну погоду

06:20, 10 Гру 2016 · Категорія: Косметологія · Переглядів 1708 · 

Зима - час низьких температур і сухого повітря, і від цього страждає зовнішній вигляд нашої шкіри. Як захистити шкіру, яка скучила по теплу і сонцю? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не вмивайся гарячою водою

Не вмивайся гарячою водою



1. Правильна косметика
Вибирай засоби по догляду з вітамінами і антиоксидантами, які живлять і захищають шкіру. Зверни увагу на косметику з маслами. Масла швидко проникають в шкіру, повертають їй комфорт і м'якість, що так необхідно в цей стресовий період.

2. Ніжне очищення
Що зараз точно не потрібно шкірі - це агресивний догляд, тому очищати шкіру потрібно з особливою ніжністю і турботою. Досить вмиватися двічі на день, використовуючи для цього відповідні засоби.

3. Догляд перед сном
Вночі наша шкіра відпочиває і відновлюється, їй потрібно максимально допомогти в цьому. Використовуй бальзам для губ, зволожуючі креми для обличчя та рук.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як позбутися прищів на обличчі: вісім простих порад

4. Зменш температуру
Душ і ванна - порятунок в холодну погоду. Але гаряча вода робить шкіру сухою і ще більш вразливою перед агресивним зовнішнім середовищем. Так що не піддавайся спокусі зробити воду гарячішою і побути у ванній довше.

5. Доглядай за шкірою зсередини
Саме час збільшити споживання продуктів, в яких містяться жирні кислоти омега-3 і омега-6. Завдяки їм шкіра зберігає свою природну еластичність і вологість. Тому в твоїй дієті не зайвими будуть лосось, форель, насіння льону, соняшнику або гарбуза, оливкова олія, горіхи.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:30
Чому часте вмивання шкодить шкірі обличчя
10:30
4 умови для красивого волосся
22:55
15 фактів про волосся, які здатні вас здивувати
8:30
Корисний вплив олії жожоба на шкіру обличчя
1:20
Ефективні маски проти розширених пор
17:30
Застосування алое в косметології
6:30
5 засобів для заспокоєння подразненої шкіри
23:30
Правила догляду за очима для жінок
22:30
Як доглядати за шкірою в холодну пору року
22:30
4 правила догляду за обличчям
10:30
Мінуси від використання губної помади
8:30
Вчені просять не вмивати обличчя гарячою водою
8:30
Три маски для обличчя з натуральних складників
0:20
5 корисних властивостей бджолиного воску
12:30
Натуральна маска для волосся та шкіри
15:30
Ягода, котра зупинить старіння шкіри
10:30
Небезпека, яку несе органічна косметика
9:30
Хвороба, яку може спричинити фарбування волосся
13:30
Які речовини відповідають за молодість та красу шкіри
1:20
7 правил ідеального миття голови
6:30
Ензимний пілінг-пудра, який допоможе очистити шкіру
22:30
Маска на шкіру з зеленим чаєм
13:30
Всі етапи очищення шкіри перед пілінгом
12:30
5 найкращих засобів від зморшок
23:30
4 позитивні властивості гліцерину для шкіри
22:30
Як може допомогти волоссю маска з цинком
19:30
Методи лікування рубців після прищів
9:30
Заходи, які позбавлять вас пігментних плям
8:30
5 переваг для шкіри від мезокрему
6:30
Три переваги для здоров'я від лимонної м'яти
22:30
Кому заборонено колоти ботокс
13:30
Яким жінкам показана біоревіталізація шкіри
12:30
Вплив на шкіру, який приносить пілінг
9:30
Плюси та мінуси очищення обличчя вдома
8:30
4 переваги і 3 недоліки візиту в салон краси
22:30
Чому на шкірі обличчя виникають білі бульбашки
23:30
Корисна їжа, котра сприяє росту волосся на голові
22:30
Що треба їсти для молодої шкіри
19:30
Найкращі методи лікування папілом та бородавок
1:20
Як приготувати скраб з кавової гущі
Здоров'я в соцмережах: