Медові ванни для схуднення і гарного настрою

Медові ванни є ідеальними також і для заспокоєння нервової системи. Вони роблять тіло красивим, а настрій - спокійною і позитивною.
 
Однак якщо ви страждаєте на алергію на мед, краще від медових ванн відмовитися. Також варто не забувати деякі правила: температура води у ванні повинна бути 37-38 градусів, а тривалість домашнього сеансу краси - 15-30 хвилин і не більше.

Очищаюча - змішайте 2 ст. ложки меду з 5-6 краплями ефірної олії ромашки і фенхелю, додайте в теплу ванну,

Поживна - 2-3 ст. ложки меду розведіть в 1 склянці ледь теплої води і вилийте в теплу ванну.

Боремося з безсонням - приготуйте відвар з липових квіток (2-3 ст. Ложки липи заваріть в 1 склянці окропу, дайте настоятися пару годин), процідіть, додайте 2-3 ст. ложки меду і вилийте в ванну.

Для м'якої і ніжної шкіри - 2-3 ст. ложки меду змішайте з половиною склянки молока і додайте в теплу ванну,

Тонізуюча - приготуйте міцний чорний чай (3-4 ст. Ложки заварки залийте окропом, дайте настоятися 15-20 хв, процідіть), додайте 2-3 ст. ложки меду і вилийте в ванну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Чим харчується Кім Кардашьян?