2. Не використовуйте мило. Краще обирайте гелі для інтимної гігіємни - так ви не пересушуватимете шкіру і не нищитимете мікрофлору.
3. Звертайтесь до лікаря як тільки відчуєте дискомфорт в інтимній зоні. Краще перестрахуватись ніж потім шкодувати.
4. Тільки натуральна білизна: штучні тканини а також трусики типу стрінги не варто носити в спекотну погоду. Вони створюють дискомфорт а також натирають там де не потрібно, відповідно заносячи інфекцію.
5. Якщо ви на пляжі: не користуйтесь загальними підстилками, краще присядьте на свій рушничок. У кабінках для переодягання купальник складайте відразу у пакет, не вішайте його на загальні гачки. Також рекомендуємо прийняти душ відразу після приходу додому.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен