Якою має бути інтимна гігієна у період спеки?
00:20, 29 Чер 2017 · Категорія: Косметологія, Жіноче здоров'я · Переглядів 1964 ·
Як жінці доглядати за тілом - читайте у "Країні здоров'я".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Інтимна гігієна влітку
![]() |
Для того аби уникнути неприємних інфекційних хворіб потрібно пам'ятати такі правила особистої гігієни:
1. Носіть з собою прокладки, особливо якщо ви йдете з дому на певний час. Щоденні потрібно міняти раз у 4 години, гігієнічні - раз у 2 години.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як боротися з підвищеною пітливістю ніг
2. Не використовуйте мило. Краще обирайте гелі для інтимної гігіємни - так ви не пересушуватимете шкіру і не нищитимете мікрофлору.
3. Звертайтесь до лікаря як тільки відчуєте дискомфорт в інтимній зоні. Краще перестрахуватись ніж потім шкодувати.
4. Тільки натуральна білизна: штучні тканини а також трусики типу стрінги не варто носити в спекотну погоду. Вони створюють дискомфорт а також натирають там де не потрібно, відповідно заносячи інфекцію.
5. Якщо ви на пляжі: не користуйтесь загальними підстилками, краще присядьте на свій рушничок. У кабінках для переодягання купальник складайте відразу у пакет, не вішайте його на загальні гачки. Також рекомендуємо прийняти душ відразу після приходу додому.
1. Носіть з собою прокладки, особливо якщо ви йдете з дому на певний час. Щоденні потрібно міняти раз у 4 години, гігієнічні - раз у 2 години.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як боротися з підвищеною пітливістю ніг
2. Не використовуйте мило. Краще обирайте гелі для інтимної гігіємни - так ви не пересушуватимете шкіру і не нищитимете мікрофлору.
3. Звертайтесь до лікаря як тільки відчуєте дискомфорт в інтимній зоні. Краще перестрахуватись ніж потім шкодувати.
4. Тільки натуральна білизна: штучні тканини а також трусики типу стрінги не варто носити в спекотну погоду. Вони створюють дискомфорт а також натирають там де не потрібно, відповідно заносячи інфекцію.
5. Якщо ви на пляжі: не користуйтесь загальними підстилками, краще присядьте на свій рушничок. У кабінках для переодягання купальник складайте відразу у пакет, не вішайте його на загальні гачки. Також рекомендуємо прийняти душ відразу після приходу додому.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: