Як зробити свій подих свіжим?

15:00, 01 Сер 2017 · Категорія: Косметологія, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1519 ·

Яким правилам необхідно слідувати, щоб твоє дихання залишалося свіжим? Детальніше у "Країні Здоров'я"

Свіжий подих

1. Ретельно і регулярно очищай ротову порожнину

Головна причина запаху з рота - бактерії і частки їжі. У ландшафті твого рота сотні куточків і закутків, де ці правопорушники можуть застрягти. Тому елементарної чищення зубів не достатньо.

Чисти язик. Твій язик, на жаль, подібний до волохатого килиму, у ворсі якого можуть ховатися найрізноманітніші джерела поганого запаху. Коли ти чистиш зуби (щонайменше - 2 рази на день), використовуй зубну щітку, кінчик ложки або насадку для чищення язика, щоб пошкребти язик. Якщо ти страждаєш блювотним рефлексом, тобі може не сподобатися наступна особливість цієї процедури: ти повинна чистити абсолютно весь язик, в тому числі область біля мигдалин.

Зубна нитка. Використання зубної нитки має стати такою ж звичкою, як чищення зубною щіткою. Спочатку твої ясна можуть кровоточити, коли ти будеш витягувати застряглі між зубами шматочки їжі, які невідомо скільки там залишалися. Наберися сміливості і перевір запах зубної нитки після чищення. Тоді ти відразу зрозумієш, звідки поганий запах з рота.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Чому шкідливо їсти білий рис?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: подих, методи, запах

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Що треба їсти, щоб сповільнити старіння шкіри
16:00: Поради, котрі допоможуть позбутися вугрів на обличчі
8:00: Як впливає на зовнішній вигляд надмірне вживання цукру
10:00: Топ-3 найкорисніші продукти для шкіри з акне
22:00: Що варто приймати для красивого волосся
14:00: Як прибрати кільця Венери на шиї
14:00: Важливі вітаміни та мікроелементи для зміцнення волосся
18:00: Безпечні та небезпечні методи фарбування волосся під час вагітності
10:00: Чому ніяк не виходить відростити довге волосся
18:00: Чим найкраще змивати з обличчя SPF-засоби
12:00: Чи правда, що волосся може звикнути до шампуня
16:00: Чотири важливі правила догляду за шкірою обличчя
12:00: Чому не можна давити прищі на обличчі?
10:00: Спеціалісти пояснили, які шампуні тільки нашкодять волоссю
14:00: Три основні правила догляду за жирним волоссям
8:00: Як правильно використовувати засоби з кислотами, щоб не нашкодити шкірі
16:00: 4 поради, як краще мити жирну шкіру голови
12:00: Як правильно доглядати за жирною шкірою обличчя
22:00: Чотири плюси, які дає лазерна щітка для волосся
10:00: Як в домашніх умовах відростити красиві брови
22:00: Як правильно доглядати за шкірою з веснянками
10:00: Що означає, коли у вас часто жирніє волосся
10:00: Дерматологи пояснили, чому потрібно кілька сеансів лазерної епіляції
20:00: Чотири продукти, які треба виключити з раціону, щоб уникнути старіння шкіри
14:00: Що таке ензимна пудра і як нею правильно користуватися
12:28: Косметологи розповіли, як можна довше уникати зморшок
18:00: Коли варто починати боротьбу з пігментними плямами
20:00: Дерматологи пояснили, як правильно знімати макіяж без шкоди для здоров'я
20:00: Як правильно доглядати шкіру голови при псоріазі
10:00: Що робити, коли на обличчі виникають розширені кровоносні судини
14:00: Спеціалістка пояснила, як боротися з генетичним випаданням волосся
10:00: Як зрозуміти, що нігтям треба дати відпочити від лаку
20:00: Чотири причини, через які ваше волосся стає посіченим
8:00: Косметолог назвав найбільшу помилку під час використання сухого шампуню
14:21: Науковці дізналися, який вітамін робить шкіру молодшою
12:36: Лікарі попереджають - нарощування вій може викликати сліпоту
21:04: «Купуйте колаген», – радять у салонах краси та рекламі. Але чи справді це працює?
22:14: Що робити, якщо електризується волосся?
23:48: У Франції розпочали клінічні випробування вакцини проти акне
12:19: Кореянки поділилися секретами догляду за шкірою

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.29 сек | 5.076 Mb

Як зробити свій подих свіжим?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: