Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Жіноче здоров'я / Косметологія / Швидке старіння: які звички погіршують ситуацію?

Швидке старіння: які звички погіршують ситуацію?

22:00, 09 Сер 2018 · Категорія: Косметологія · Переглядів 1143 ·

"Країна здоров'я" розповість про 5 щоденних звичок, які прискорюють процес старіння.

Користуватись сонцезахисним кремом потрібно не тільки влітку

1. Відмова від сонцезахисних засобів. Це ваша програма-мінімум, щоб довше зберегти молодість і красу шкіри. Захищати шкіру необхідно не тільки на пляжі, а й під час прогулянки по місту влітку, навесні і восени. Пам'ятайте, сонце небезпечне!

2. Нестача сну. Від регулярної нестачі сну ви частіше хворієте, тому що знижується імунітет, з'являється зайва вага через уповільнення метаболізму, когнітивні здібності знижуються, а шкіра в'яне.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Багатодітність прискорює старіння

3. Мало овочів і фруктів. У них дуже багато антиоксидантів, які допомагають боротися з вільними радикалами і підтримувати здоров'я шкіри. Вживаючи мало овочів і фруктів, ви шкодите самі собі.

4. Забагато цукру. Від солодощів шкіра стає тьмяною, з неоднорідним кольором і висипаннями.

5. Шкідливі звички. У курців, як правило гірша шкіра навколо очей і більше мімічних зморшок, а алкоголь зневоднює і знижує кількість антиоксидантів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі
Квасоля з грибами і перцем

Мітки: старіння, звички, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

13:30: 5 варіантів використання почорнілих бананів
13:30: Ванна з молоком та медом за рецептом Клеопатри
10:30: Як використовують ромашку в косметології
8:30: Маска на обличчя з апельсинових шкірок
12:30: 5 найкращих порад, як позбутися зморшок
21:30: Чому часте вмивання шкодить шкірі обличчя
10:30: 4 умови для красивого волосся
22:55: 15 фактів про волосся, які здатні вас здивувати
8:30: Корисний вплив олії жожоба на шкіру обличчя
1:20: Ефективні маски проти розширених пор
17:30: Застосування алое в косметології
6:30: 5 засобів для заспокоєння подразненої шкіри
23:30: Правила догляду за очима для жінок
22:30: Як доглядати за шкірою в холодну пору року
22:30: 4 правила догляду за обличчям
10:30: Мінуси від використання губної помади
8:30: Вчені просять не вмивати обличчя гарячою водою
8:30: Три маски для обличчя з натуральних складників
0:20: 5 корисних властивостей бджолиного воску
12:30: Натуральна маска для волосся та шкіри
15:30: Ягода, котра зупинить старіння шкіри
10:30: Небезпека, яку несе органічна косметика
9:30: Хвороба, яку може спричинити фарбування волосся
13:30: Які речовини відповідають за молодість та красу шкіри
1:20: 7 правил ідеального миття голови
6:30: Ензимний пілінг-пудра, який допоможе очистити шкіру
22:30: Маска на шкіру з зеленим чаєм
13:30: Всі етапи очищення шкіри перед пілінгом
12:30: 5 найкращих засобів від зморшок
23:30: 4 позитивні властивості гліцерину для шкіри
22:30: Як може допомогти волоссю маска з цинком
19:30: Методи лікування рубців після прищів
9:30: Заходи, які позбавлять вас пігментних плям
8:30: 5 переваг для шкіри від мезокрему
6:30: Три переваги для здоров'я від лимонної м'яти
22:30: Кому заборонено колоти ботокс
13:30: Яким жінкам показана біоревіталізація шкіри
12:30: Вплив на шкіру, який приносить пілінг
9:30: Плюси та мінуси очищення обличчя вдома
8:30: 4 переваги і 3 недоліки візиту в салон краси

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 5.313 Mb

Швидке старіння: які звички погіршують ситуацію?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: