Профілактика появи прищів

07:00, 25 Сер 2019 · Категорія: Косметологія · Переглядів 1321 ·

У деяких випадках контролювати появу прищів неможливо. Але в побуті все ж краще дотримуватися деяких правил, які забезпечують шкірі серйозний захист.

Прищі виникають через наші буденні звички

Правильно вмиватися. Надмірне очищення шкіри позбавляє її поверхневого захисного жирового шару, роблячи, сухий, вразливою, схильною до прищів. Експерти рекомендують вмиватися не частіше двох разів на день, використовувати м'які засоби без великої кількості хімічних компонентів.

Очищати поверхні. За день зі шкірою обличчя стикається безліч предметів. Слідкуйте за їх чистотою! Особливо це стосується мобільних телефонів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Здорове тіло - здорова шкіра: як вилікувати прищі

Чи не чіпати обличчя руками. Більшість людей не віддають собі звіту в тому, скільки разів за день вони торкаються до свого обличчя. Їх руки при цьому переносять на шкіру величезна кількість бактерій, багато хто з яких здатні провокувати серйозні шкірні захворювання.

Змінювати наволочки і подушки. Наволочки слід міняти не рідше разу на тиждень, а подушки - час від часу прати. Саме на них збирається армія грибків, бактерій, постільних кліщів і залишків мертвої шкіри, які можуть стати причиною появи вугрової висипки.

Регулярно мити голову. На шкірі голови концентрується надмірна кількість жиру. У тих випадках, коли волосся миються рідко, цей жир може потрапляти на шкіру обличчя, підвищуючи тим самим ризик виникнення прищів.

Їсти менше цукру. Велика кількість солодкого в раціоні підвищує рівень глюкози в крові, і якщо він високий постійно, це сприяє розвитку запальних процесів. Щоб захистити шкіру від можливих прищів, важливо контролювати своє споживання швидких вуглеводів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: прищі, профілактика, косметологія

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

21:17: Що варто знати про лазерну епіляцію перед літним сезоном
16:00: Як хлорела може допомогти в косметології
14:28: 5 основних помилок при використанні ретинолу
10:00: Причини, через які шкіра втрачає вологу
8:00: Продукти, які допоможуть вирішити проблему сухої шкіри
22:00: Вітаміни, чия відсутність робить шкіру сухою
18:00: Кому не можна робити гіпсову маску на обличчя
14:00: Кому варто робити вакуумно-роликовий масаж обличчя
10:00: Переваги та недоліки лімфодренажного масажу
18:00: Вплив спиртових тоніків на шкіру: тримайтеся від них подалі
10:00: Чим може обернутися нанесення глини на обличчя
22:00: Зубна паста у боротьбі з акне: правда і міфи
18:00: Що буде з обличчям, якщо на нього нанести кокосову олію
14:00: Чому не можна звичайний крем використовувати для обличчя
10:00: Що робити зі шкірою, коли у вас розширені пори
18:00: Чому категорично не можна прикладати лід до відкритої шкіри
10:00: 4 вітаміни та мінерали для здорового волосся
14:00: Як правильно мити волосся, щоб зберегти його красу
22:00: Кому потрібно робити професійну чистку обличчя
14:00: Три способи значно омолодити шкіру на шиї
14:00: Правильний догляд за губами в холодну пору року
10:00: 6 основних причин передчасного старіння шкіри
14:00: Як покращити стан шкіри без косметологічних процедур
12:00: Регулярне вживання часнику допомагає зберегти молодість шкіри
14:00: Якими засобами для вмивання варто користуватися
14:00: Чим можна замінити філери для обличчя
12:00: Коли прищі на шкірі вказують на харчову непереносимість
12:00: Овочі, котрі захистять шкіру від передчасного старіння
10:00: Найкращі та найгірші продукти для здорової шкіри
8:00: Плід, який покращує кровообіг та допомагає уникнути зморшок
12:00: Спеція, яка знижує ризик розвитку раку та регулює рівень цукру в крові
10:00: Правила догляду за шкірою навколо очей
22:00: Горох корисний для волосся, шкіри та нігтів
10:00: Кому не можна проходити чистку обличчя
16:00: Продукти, котрі допоможуть позбутися набряків
12:00: Чому шкіра на обличчі часто червоніє
22:00: Чому з'являються бородавки і як їх позбутися
10:00: Чи справді нікотинова кислота допомагає волоссю
16:00: Чому сонцезахисний крем треба наносити навіть у хмарну погоду
14:00: Що треба їсти, щоб сповільнити старіння шкіри

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.18 сек | 5.073 Mb

Профілактика появи прищів

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: