Як правильно очищувати шкіру?

Правильне очищення шкіри

За словами Аліни Дж. Бріджес, дерматолога з клініки Майо, основа в кожній програмі по догляду за шкірою, миючі засоби, які видаляють надлишки шкірного сала, макіяж, бруд і підтримують зволоження.

"Після зняття макіяжу за допомогою спеціального засобу або міцелярної води, використовуйте засіб для чищення в якості першого кроку в щоденному догляді за шкірою. Щоранку і щовечора. Ви також повинні додатково очищати шкіру коли сильно спітніли, наприклад після відвідування в спортзалу або прогулянки в жарку погоду", - розповіла американський дерматолог.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що їсти, щоб шкіра не старіла?

Хоча процес очищення шкіри відносно простий, вибір продукту може здатися складним, особливо з урахуванням величезної кількості варіантів, які пропонує б'юті-ринок - крем, гель, молочко, пінка, масло. Для переважної більшості з нас експерти рекомендують м'які неабразивні очищаючі засоби на водній основі, які не містять спирт і ароматизатори.

"Ніжні засоби очищають шкіру, не роблячи її дуже сухою", - розповідає Шилпа Хетарпал, лікар-дерматолог клініки Клівленда.

Нанесення

"Щоб використовувати очищаючий засіб, спочатку нанесіть його кінчиками пальців відповідно до інструкцій продукту (для деяких вам може знадобитися спочатку змочити шкіру водою, але іншим - в основному очищує олив і бальзамам - потрібно суха шкіра). Потім акуратно масажуйте його в шкіру від 30 секунд до однієї хвилини, потім ретельно змийте теплою водою", - додає Шилпа Хетарпал.