1 . Один з найбільш дешевих і доступних способів: купити креми. Зазвичай вони містять кофеїн, який стимулює кровообіг і відкриває закупорені судини для просування жиру.
2. Пристрій reaction, який здатен збільшити виробництво організмом колагену і зменшити накопичення жиру.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Шоколадні процедури для краси3. Антицелюлітні масажі впливають на глибокі шари жиру, прискорюють відновлення шкіри. Включає в себе кілька методів, таких як погладжування, розтирання і розминання.
4. Дієта та фізичні вправи є найбільш ефективним вирішенням проблеми. Жирові відкладення на животі впливають на розвиток цукрового діабету і проблеми з серцевою системою. Найкраще вибирати вправи, які включають в себе кілька груп м'язів.
Також для боротьби з целюлітом важливо дотримуватися дієти, виключити з харчування продукти з високим вмістом жиру, головне з них - жирне м'ясо. Велика частина жиру з стейка відразу ж переміщається на живіт і стегна. Переважно в цьому випадку м'ясо курки, риба або білки бобів. Також краще утриматися від цукру і алкоголю і смаженої їжі, яка містить величезну кількість калорій.
5 . Для боротьби з целюлітом можуть допомогти обгортання. Різні маски, нанесені на шкіру, зволожують і підтягують її.
Нагадуємо, раніше ми писали про те
яка дієта допоможе проти целюліту.